Niekedy býva v energy drinkoch tiež L-carnitín, ktorý zvyšuje výkon, zlepšuje funkciu srdca a vo vyššej koncentrácii pomáha odbúravať tuky. Únavu odstraňuje aj výťažok z čínskej byliny schizandry. Do mnohých energetických nápojov sa pridáva tzv. maté, výťažok z listov stálezeleného stromu Ilex paraguarensis. Jeho účinky sú podobné ako pri kofeíne, navyše zaháňa pocit smädu a hladu a pomáha pri redukcii hmotnosti.
Nápoje obsahujú aj vitamíny, provitamín A, karotény, niacín, B6, kyselinu listovú, B12, ich množstvo je však také nízke, že z funkčného hľadiska nie sú podstatné.
Energy drinky taktiež obsahuju rôzne konzervanty a farbiva ako napr.
E 150d - Amoniak - sulfitový karamel
Skupina: farbivo
Využitie: Využívá sa k zafarbeniu kyslých potravín a nealkoholických nápojou.
Účinky na ľudský organismus:
V malom množstve neposobí negativne na ludské zdravie.
E 104 - Chinolinová žluť
Skupina:farvivo
Využitie:
Zelenožlté farvivo sa pridáva do nealkoholických nápojou, dezertou, žuvačiek a niektorých mliečných výrobkou.
Účinky na lidský organismus:
Môže vyvolávat kopřivku.
E 211 - Benzoát sodný
Skupina:Konzervanty
Využitie:
Jeden z najpoužívanejších konzervantou. Je dobre rozpustný vo vode. Používa sa do nealkoholických nápojou, horčic a omáčiek.
Účinky na ludský organismus:
U citlivých ludí sa možu dostaviť alergické reakcie predovšetkym kopřivka a tiež astma.
E 202 - Sorbát draselný
Skupina:Konzervanty
Využitie:
Spomaluje rast pliesni. Vďaka dobrej rozpustnosti vo vode sa používa predovšetkym v nealkoholických nápojoch.
Účinky na ludský organismus:
Neexistujú žiadné známe negativne účinky.
Čo by sme mali vedieť o energy drinkoch
* Jedna plechovka má asi o 20 percent vyšší obsah kofeínu než kolové nápoje.
* Približne 60 mg kofeínu v plechovke sa vyrovná jednej šálke kávy.
* Maximálna denná dávka kofeínu je 1,5 gramu.
* Jedna plechovka či šálka kávy môže ponúknuť asi 0,1 gramu.
* Mnohí výrobcovia na obaloch výrobkov odporúčajú vypiť maximálne dve plechovky.
* Energetické nápoje nie sú vhodné pre deti, mladistvých, diabetikov a osoby citlivé na kofeín.
* Nemajú sa miešať s alkoholom.
* Obsah cukru v plechovke je 25 až 43 gramov, čo 6 až 10 kociek cukru.
Ďakujem za pozornosť, dopočutia.
Test
Komentuj
7 komentov k blogu
1
dragonfist
4. 12.decembra 2008 08:13
celkom zaujímavé, spravil si tomu dobru reklamu asi si idem jeden kupit... ale zabudol si sem napisat zdroje odkial si čerpal, aby sme si to mohli overiť.....
6
Napíš svoj komentár