Vzdy po hlavnom jedle sa napi...aby si predlzila pocit sytosti. Nikdy nie pred,iba zriedis zaludocne stavy. Z vlastnej.skusenosti odporucam chrom (ja ho pijem v kombinacii s L-karnitinom kedze cvicim). Vela stastia...ked sa chces nadalej prezierat tak asp..
@harper vela jednoduchcy cukrov v hocijak forme neni dobrych.... A to ci zje 350kj ovocia alebo sladkosti, tak rozdiel bude akurat ,ze sladkost jej streli viac inzulinu a vobec neni vyzivna ale nato, ci priberie minimalny
Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.
15 komentov
A niečo hnisavé.
on bielkovinami alebo ovpcnym cukrom
Preposlala som len správu od mojej poradkyne.
Co po chuti proste nezer, vodou si pomozes po jedle tak na 15min.
Slecna sa asi nudi,v opacnom pripade by nemala cas mysliet na jedlo..