it depends, ak vstávam do práce alebo do školy, tak spím max 5 hodín, niekedy ani vôbec nezaspím a keď nemusím vstávať, tak dokážem prespať aj pol dňa.
a ani neviem, tak 7 hodín, plus nejaké mikrospánky...strašne veľa proste, musím už začať s polyfázickým, ale to by som najprv musela vedieť vstať na budík.
@n0win0u Ani ja nemam rad spanok a nechapem ludi ktori ho mozu mat radi. Co je dobre natom ze tretinu zivota musis stravit v bezvedomi v posteli ? Strata casu a dokonca mnoho ludi ma aj problemy so spankom problemy zaspat pre tych je spanok doslova ze morou. Kebyze nieje spanok biologickou funkciou tak by som rozhodne nespal
Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.
57 komentov
dnes som uplne vynimocne spala asi 2 hodiny.
ale inak tak 9.
cez vikendy samozrejme viac.
nah, ja strasne nemam rada spanok.
ale inac zvlastne nemad rad spanok a spavat 9hodin, cez vikendy dokonca viac
inokedy tak 7-8
cez víkendy 9-11
ale ako, keby nemusim, tak nespim vobec. pride mi to ako plytvanie casu
cez víkend obvykle 10-12 a to isté cez prázdniny, ale snažím sa to usmerniť na 8-10