Už vážim 62 kg. Ešte pribrať tak 3 kilá a budem úplne spokojná Dokopy som pribrala tak 17 kíl
Komentuj
13 komentov
1
thunderstorm
31. 8.augusta 2023 09:03
Dáš fotku? Ja mám tiež 62, ale chcela by som mať tak o 7 menej
2
@thunderstorm @1 Dám, len sa mi nechce fotiť No u mňa by bolo tých 65 optimálne, keďže meriam 179 cm. Ale už aj teraz nemám konečne podľa BMI podváhu. Len chcem mať aj nejakú rezervu, lebo keď mám zlé obdobie, tak sa mi vôbec nedá jesť...
5
@tequila @4 Ale táraš, vyzerám už úplne dobre a aj podľa BMI už vážim optimum. Jedine tak ešte nabrať svalovú hmotu...
7
@annyejnji @6 Beriem antidepresíva z ktorých sa strašne priberá, to je celé tajomstvo Človek priberá aj keď je málo.
8
9
@11monika11 @8 Budem sa snažiť, aby som znova neschudla, hlavné je veľa jesť a najmä sacharidy. Plus chcem začať cvičiť (už som v minulosti chodila do fitka). No a teraz už vážim OK, ale chcem ešte pribrať, aby som mala nejakú rezervu aj, keby dačo... AD ešte nevysádzam, áno, berú sa dlhodobo. Ale nechcem ich brať celý život samozrejme.
10
@11monika11 @8 Plus ja bez AD nemám až taký problém udržať si váhu, ale mám veľký problém bez nich priberať...
11
@11monika11 @8 to je skoro nemozne zhodit... doteraz chudnem z toho, co som pred vyse 10 rokmi nabral
12
@azizi @10 aha, rozumiem. Tak ti budem držať palce, aby všetko dopadlo tak ako si želáš
@tequila ale ja myslím, že medzi tebou a azizi je rozdiel, ona priberá ťažko, ty ľahko lebo je mi jasné, že keby som z liekov pribrala ja, tiež by som to nevedela zhodiť - myslím, že to máš tak isto
@tequila ale ja myslím, že medzi tebou a azizi je rozdiel, ona priberá ťažko, ty ľahko lebo je mi jasné, že keby som z liekov pribrala ja, tiež by som to nevedela zhodiť - myslím, že to máš tak isto
13
@11monika11 @12 ano, ale aj taxi myslim, ze tieto kila nabrate po liekoch su take svinske, ze keby chcela, nevedela by sa ich zbavit ani ona. nastastie to absoutne nepotrebuje na 2. strane ked som ich zacal brat ja, tiez som mal nejakych 10-15 kg podvahu
Napíš svoj komentár