Podarilo sa! Vážim 60 kg a prvý krát v živote nemám vzhľadom k BMI podváhu. Predtým bola moja optimálna váha 46, ale mala som už aj len 43...
Komentuj
9 komentov
2
63kg som mala pred rokom a cítila som sa ako kombajn
ale dala som cca 10kg dole, takže už som v pohode
Držím teda palce, aby sa ti to podarilo, hoci máme opačný problém, mám stále pocit, že je ťažšie pribrať ako schudnúť
ale dala som cca 10kg dole, takže už som v pohode
Držím teda palce, aby sa ti to podarilo, hoci máme opačný problém, mám stále pocit, že je ťažšie pribrať ako schudnúť
3
@11monika11 @2 To ozaj? A koľko meriaš? Ja 179. Napriek tomu, že 60kg je vraj už "optimálna" váha, stále si pripadám trochu chudá. Ale to je možno už zo zvyku. ...Mne sa tiež zdá oveľa ťažšie pribrať ako schudnúť.
4
Neviem, kolko mas rokov, ale po 30ke budes rada, ked nebudes priberat len z pohladu na kolac
5
@azizi @3 ja som malá, tak preto ale mám okolo 160 cca...ja by som ešte pár kíl mohla dať dolu, ale od začiatku roka ma ľudia dosť nepekne komentovali kvôli tomu
7
@tequila @6 Vieš čo, chcem ešte pribrať na 63 a potom si dám možno cieľ 65... Ale teraz už som úplne spokojná aj takto.
8
to je super, ked si spokojna hovorim len cisto statisticky, ze pri takej vyske si este stale chuducka a ideal je pre teba tych 69
Napíš svoj komentár
Teraz je môj cieľ 63 kg, aby som mala aj nejakú rezervu...