Novynick
chlapec, zadaný, utajený, ateista
najnedávnejšie lognutie
štvrtok 21:18
408 dní na BIRDZi
regnutý od 6. júna 2024
Co robite v dni ked vam nic nejde a citite sa ako maximalne nemehlo?
10 komentov
1
tulipanoo
23. 9.sept. 2024 16:27

idem spat
4
@3 este meditácia je veľmi efektívna. proste treba reset. zastaviť sa, uvedomiť si že to čo cítiš je len pocit v tvojej hlave, že život nie je postavený proti sebe, že si proste nešťastím náhodne schytal viac rán za sebou ako je bežné ale nič sa nedeje. nádych - výdych. Akonáhle sa chytíš tejto myšlienky tak je veľmi ľahké sa z toho dostať. Niekedy je však človek tak rozrušený že sa k tej myšlienke ani nedostane. Veľmi dlho som neveril že meditácia je až tak účinná ale je to proste tak. Mozog potrebuje raz za čas defragmentáciu disku a čím častejšie ju robíš, tým lepšie pre teba
5
@bot @4 meditovat som uz par krat skusal, ale nikdy sa neviem do toho dostat vkuse sa mrvim mozog uteka dakde inde
6
@novynick @5 nikam sa neponáhľaj. uvedom si že tvoj mozog nie si ty. nechaj ho mrviť sa, pozoruj čo robí, prestaň sa tomu brániť. uvoľni sa a nechaj veci bežať. postupne toho bude menej a menej až neostane nič.
8
ja nerobim meditaciu, presne kvoli tomu, ze sa mi mrvi mozog furt ale idem na prechadzku, pustim si hudbu, kupim kafe/kolacik v meste, citam si knihu, alebo idem plavat. si urobim me-time a nemam z toho vycitky, lebo vsak aj tak nic zo mna v dany den nebude
9
@tulipanoo @8 Guilt-free me-time znie ako super sposob zvladania takeho dna ako si dosiahla to aby bol guilt-free?
10
@novynick @9 ja neviem, povedala som si, ze zivot aj tak nema zmysel, tak mozem robit vsetko preto, aby som bola spokojna a nemat vycitky z veci, ktore neovplyvnim/ktore sa stali

Napíš svoj komentár
- 1 Lytaryta: aj v tych Pn - na nabrezí poza (povedla) nemocnice sa uz tento rok...
- 2 Lejla32: Tomorrowland urobil najlepšie čo mohol na záchranu main stage. A actually takto sa mi...
- 3 Azizi: Mala som obdobie závislosti na Nugete, potom na Horalkách, potom na jogurte...
- 4 Teal: "keby nebol jún tak si myslím, že je apríl" - random babka na...
- 5 Dezolat: Moj oblubeny vecernicek. www.youtube.com/watch?v=nzX...
- 6 Dezolat: youtu.be/dOD3AtbYWSE...
- 1 Tequila: cim krajsia baba, tym viac psycho, to je skoro univerzalny fakt
- 2 Y4nn4: Úprimne: Myslíte si že to epické odhalemie aféry tých dvoch na koncerte Coldplay bolo...
- 3 Lytaryta: aj v tych Pn - na nabrezí poza (povedla) nemocnice sa uz tento rok...
- 4 Lytaryta: aj ja, ked budem mat strasne dolezitú, vysokú, proste hi-profile pozíciu,...
- 5 Lejla32: Tomorrowland urobil najlepšie čo mohol na záchranu main stage. A actually takto sa mi...
- 6 Azizi: Mala som obdobie závislosti na Nugete, potom na Horalkách, potom na jogurte...
- 7 Azizi: Myslíte si, že tej nostalgie ešte nebolo dosť? A máte radi špenát? Tak...
- 8 Teal: ✧ youtu.be/BYJYAgsHtWI...
- 9 Teal: "keby nebol jún tak si myslím, že je apríl" - random babka na...
- 10 Lejla32: Co to zase porobili s Dunajskou? ešteže tade nechodím... inak tolko dopravných obmedzeni...
- 1 Tulipanoo: mala som rande, naschval som sa nepytala, kde robi alebo co studuje...
- 2 3kratadost: Ti indi si idu ine pracovne nasadenie. Je mi blbe pytat sa ich, ...
- 3 Lejla32: No tak pánko zvesi duhovu vlajku vo VW areáli, lebo neviem skadiaľ sa...
- 4 Mytickaentita: potrebujem nejaký poriadny nával dopamínu
- 5 Tequila: ta lady zika je dobre drbnuta. by som jej dal kopacku z otocky na...
- 6 Teal: Middle-east je taký že tam existujú len 3 druhy štátov. 1....
- 7 Mimi89: ked ti 15rocnu dceru aj s jej naj kamkou dovezie domov policajne auto, ...
- 8 Teal: Minule tu bol status že ktorá slovenská pesnička má dobrý text a ja som...
- 9 Tequila: cim krajsia baba, tym viac psycho, to je skoro univerzalny fakt
- 10 Tulipanoo: tento moj byt je najlepsia vec, co sa mi stala minuly rok ...