ja keď si po zobudení nedám tú kávu, cítim sa hrozne unavene ... teraz rozmýšlam či si ju dať alebo nie
Komentuj
26 komentov
1
ultimategrowl
3. 8.augusta 2014 12:45
daj si !
6
7
fiha ... ono sa mozes zdvihnut a ist do obchodu,
(vcera som bol rano si kupit citrony napr., hned po zobudeni, lebo ma nejak hrdlo skrabalo)
(vcera som bol rano si kupit citrony napr., hned po zobudeni, lebo ma nejak hrdlo skrabalo)
10
@matwejo vážne? to som vôbec netušim, o obchode som ešte nikdy nepočul
citróny doma vždy sú, to je jasná vec ... ale čo sa týka energie mi príde káva najviac efektívna (aj keď chápem že si narážal asi na zdravie skôr ako na efektivitu)
citróny doma vždy sú, to je jasná vec ... ale čo sa týka energie mi príde káva najviac efektívna (aj keď chápem že si narážal asi na zdravie skôr ako na efektivitu)
11
ja ked si dam, som nervozna, ked si nedam, som unavena a toci sa mi hlava, tak fakt neviem ci pit ci nie
12
@melancholik kava vobec nedava energiu, len kofein oblbuje mozog
myslel som skor nieco ako bod 1 tu -
» feminity.zoznam.sk/c/892952/patnas...
takisto ako energetaky nedavaju vela energie (ako nejaku ano vdaka cukrom v nich), kofein/taurin su len oblbovaky
myslel som skor nieco ako bod 1 tu -
» feminity.zoznam.sk/c/892952/patnas...
takisto ako energetaky nedavaju vela energie (ako nejaku ano vdaka cukrom v nich), kofein/taurin su len oblbovaky
13
@aventine skus len slabšiu ... ja už presne viem kolko si treba urobiť ... ak si dam viac ... tak som tiež nervozny
14
@matwejo to že je kofein oblbovak a nemá povzbudzujuce učinky na nervovu sustavu, nezvyšuje tlak, nezvyšuje koncentráciu dopamínu (pocit spokojnosti a šťastia) a nespúšťa zvýšenú tvorbu adrenalínu a procesy vyrábajúce energiu beriem zase ja za oblbovák lebo toto sú fakty a meratelné veci ... je to látka ktorá má chemický dopad na náš organizmus ako akákolvek iná látka ktorú si do tela dávame ...
mne káva ponúka velmi vela energie (a nejedná sa o placebo) pretože som bol už aj predávkovaný kávou a keď som ju mal prvý krát len som chcel skúsiť jej chuť a všimol som si tieto energetické dopady na mňa ... dokonca je dokázané aj to že niektorí ludia možu piť aj dve kávy denne a necítia sa nejako extra zvláštne a niektorí dokážu zaznamenať velký rozdiel a aj nameratelný čo sa týka chemických reakcií v tele ...
mne káva ponúka velmi vela energie (a nejedná sa o placebo) pretože som bol už aj predávkovaný kávou a keď som ju mal prvý krát len som chcel skúsiť jej chuť a všimol som si tieto energetické dopady na mňa ... dokonca je dokázané aj to že niektorí ludia možu piť aj dve kávy denne a necítia sa nejako extra zvláštne a niektorí dokážu zaznamenať velký rozdiel a aj nameratelný čo sa týka chemických reakcií v tele ...
15
@14 ale ved to vsetko co si napisal definuje slovo "oblbovak" ... energiu realne nedodava (cukor v kave ano, ale to je bieda)
16
@matwejo neviem kde si získal tento pohlad na to čo som napísal ... ja si výlučne kávu robím bez cukru napríklad ...
17
@matwejo nech si dá kávu a raňajky(obed?) a problem že či dodáva káva energiu či nie bude irelevantný
Inak káva fakt nedodáva energiu len oblbuje telo a zvyčajne bežíš "na energetický dlh"
Inak káva fakt nedodáva energiu len oblbuje telo a zvyčajne bežíš "na energetický dlh"
19
aky pohlad?
- povzbudzujuci ucinok na nervy - "oblbovak"
- zvysenie tlaku - "oblbovak"
- zvysenie dopaminu - "oblbovak extra"
- podpora tvorby adrenalinu - "oblbovak grande" - adrenalin sam o sebe je oblbovak tela
- spustanie energetickych procesov - "support oblbovak"
suma sumarum - kde tam vidis, ze by dodaval energiu? jedine co sa ti snazim naznacit je, ze jablko zahrna podobne procesy, sice v mensej miere, ale fruktozou dodava realne energiu pre start organizmu (jedno-dve jablka zvladnu pokryt aj polhodku ranneho workout, co mimochodom doda endorfiny (nervy) napr. , aj tlak, aj energo procesy a pod.)
- povzbudzujuci ucinok na nervy - "oblbovak"
- zvysenie tlaku - "oblbovak"
- zvysenie dopaminu - "oblbovak extra"
- podpora tvorby adrenalinu - "oblbovak grande" - adrenalin sam o sebe je oblbovak tela
- spustanie energetickych procesov - "support oblbovak"
suma sumarum - kde tam vidis, ze by dodaval energiu? jedine co sa ti snazim naznacit je, ze jablko zahrna podobne procesy, sice v mensej miere, ale fruktozou dodava realne energiu pre start organizmu (jedno-dve jablka zvladnu pokryt aj polhodku ranneho workout, co mimochodom doda endorfiny (nervy) napr. , aj tlak, aj energo procesy a pod.)
20
Matwejo ma s tym jablkom pravdu. Ludia, ktori rano napriklad nevladzu a potrebuju byt aktivnejsi/prebrat sa atd maju skor siahnut po jablku ako po kave, a je aj pravdepodobnejsie, ze jablko im pomoze viac ako kava, plus je to ovocie.
21
@matwejo ale vsak to hovoris o uplne odlisnych veciach, teda niezeby som sa v tom nejako vyznala, ale uz len z mojho laickeho pohladu vidim ze ty hovoris iba o energetickej hodnote kavy/ovocia, ale vsak kava naozaj kratkodobo posobi na vsetky hentie veci co si vymenoval a nie kvoli jej energetickej hodnote, a neviem preco by to malo znamenat ze je to oblbovak, slovo "oblbovak" podla mna ma uplne iny vyznam
22
@matwejo veď oukej tak si daj jablko teda ... mne vôbec nejde o to či ti jablko vyplaví energetickú hodnotu do tela alebo či ti kofeín spustí látky ktoré ti dodajú ,,energiu,, ... ide mi o efektívnosť ... a radšej si dám ráno šálku kávy a potom sa cítim väčšinu dňa lepšie a sviežo ako jesť 2 jablká každé ráno a (pocitom energie sa nevyrovnať káve - aj napriek tomu že je to ovocie)
to je všetko Mr. Apple
to je všetko Mr. Apple
24
@aventine u mna ma to slovo presne taky vyznam,
preto mi to nepride ako miesanie a mat energiu = nebyt unaveny
@m okay, ved tak diskutujeme len
preto mi to nepride ako miesanie a mat energiu = nebyt unaveny
@m okay, ved tak diskutujeme len
25
@23 inac ale mne kava az tak nechuti, nikdy som jej dako neprisla na chut pokial ju nemam mega osladenu s mliekom, ale za oblbovak ju rozhodne nepovazujem
26
Napíš svoj komentár