To iba ja môžem zaspať na dentálnu hygienu ktorá začína 11:00…. Zobudila som sa 11:52. :/ a to som išla spat o pol 1nej chyba bola, že som mala iba 1 budík a ten som vypla
Komentuj
13 komentov
1
tomtoylc
26. 1.januára 2023 12:48
12 hodin spať ? nechapem 😄
2
Nemali by existovať vyšetrenia u doktora na objednávku, lebo potom sa deje presne to čo sa deje, a totiž že ľudia čo boli náhlasení neprídu. A potom sa čudujeme, prečo sa objednať k doktorom trvá mesiace... no aj kvoli takýmto ludom ako ty, ktorí sa nahlásia a neprídu, iba čo zabrali termín iným ludom....
Malo by to fungovať tak, že by sa neobjednávalo, ale čakalo v čakárni podla poradia, alebo by sa objednávalo, no do čakárne by si musel prísť hodinu pred vyšetrením, a ked hodinu pred vyšetrením v čakárni nebudeš, doktor ta telefonicky kontaktuje, a ak nebudeš zdvíhať mobil zruší ti termín a namiesto teba stihne obvolať pacientov po tebe, aby prišli namiesto teba.
Malo by to fungovať tak, že by sa neobjednávalo, ale čakalo v čakárni podla poradia, alebo by sa objednávalo, no do čakárne by si musel prísť hodinu pred vyšetrením, a ked hodinu pred vyšetrením v čakárni nebudeš, doktor ta telefonicky kontaktuje, a ak nebudeš zdvíhať mobil zruší ti termín a namiesto teba stihne obvolať pacientov po tebe, aby prišli namiesto teba.
3
@2 Aha... Ježišu Kriste... Dať Birdz pred prihlásením vyriešiť nejakú rovnicu, miesto označovania obrázkov, boli by sme tohoto ušetrení...
5
@ladydoga @4 ak človek nespal 2-3 dni tak pochopim inak minto pride minimálne nezdravé a zabitý čas
... + v tomto pripade - viem, že niečo mam, som objednany a podobne... a zaspim... to u mňa neexistuje, za cely život sa mi to nestalo 😄
... ale ja sa budim par minut pred budikom v 95% pripadoch 😄
... + v tomto pripade - viem, že niečo mam, som objednany a podobne... a zaspim... to u mňa neexistuje, za cely život sa mi to nestalo 😄
... ale ja sa budim par minut pred budikom v 95% pripadoch 😄
6
@tomtoylc @5 tak každý to má inak, niekto potrebuje viac spánku, niekto menej, ja som zasa taký spachtoš, že prespím aj polovicu života asi
7
@tomtoylc @5 napodobne, ja aj cez víkendy vstávam najneskôr o pol ôsmej, hoci nemusím, spať celé doobedie mi príde ako totálne zabitý deň
8
@quattroformaggi @7 akože ja som cez sviatky vedel pospať aj skoro do 10tej lenže som šiel spat o 2-3 😄 navyše som bol trochu chorý, žádny program tak mi to bolo jedno či o spim do 8 alebo o 10 ... ale všeobecne tych 7-8 hodin je optimalnych
9
@quattroformaggi @7 garantujem ti, že keby si bola v mojej koži tak by si nevstavala tak skoro lebo každé telo to ma podľa mna inak.. myslím že keby sa väčšina ľudí cíti tak ako ja ráno, tak by všetko začínalo fungovať až o 12:00
Akoze o tej 12 je už aj pre mna neskoro vstávať, ale proste sa mi dalo toľko spat… ja som rada keď som hore o 10tej, aby som dačo stihla
Akoze o tej 12 je už aj pre mna neskoro vstávať, ale proste sa mi dalo toľko spat… ja som rada keď som hore o 10tej, aby som dačo stihla
10
@tomtoylc @5 je to o tele podľa mna. Mne sa doma spí dobre a keď niekam ráno idem, tak musím ozaj aspoň 2-3 budíky… ale keďže som išla relatívne skoro spat, tak som myslela že 1 budík na 9:30 bude stačiť… hold chyba… mne nikdy nestalo, že by som sa zobudila pred budíkom… a rokmi som zistila, že ostatní ľudia čo vstávajú tak skoro to musia mat inak nastavené v tele
11
@lenkaska1 @9 a ja ti garantujem, že keby si mala prácu, kde by si musela byť na siedmu ako ja (a kopec ľudí začína ešte oveľa skôr), tak by si nemala na výber a musela by si telo donútiť fungovať takto skoro ráno
12
@quattroformaggi @11 ufff byt na siedmu v práci znie pre mna ako totálny horor… chodila som kedysi na 8-9… a bolo to ťažké prvé hodiny som sa cítila ako vo sne a cez víkendy som dospavala… nechcela som, ale nedalo sa… telo si pýtalo aspoň do 12 pospať…. A potom v nedeľu večer som mala problém zaspať
Btw dnes som zaspala o 1nej úplne v pohodicke a musela som si dať 2 budíky aby som vstala aspoň o 10tej
Btw dnes som zaspala o 1nej úplne v pohodicke a musela som si dať 2 budíky aby som vstala aspoň o 10tej
13
A keď si chodila na ZŠ/SŠ ako si fungovala? Tam si predsa musela tiež byť na ôsmu. Ono to nie je nič iné než zvyk. Tiež mi dlhšie trvalo nastaviť sa na režim, že vstávam o piatej, ale po takých dvoch týždňoch to už bolo úplne v pohode. Tak isto potom prirodzene už o deviatej-pol desiatej si telo pýta spánok a do piatich minút som vždy tuhá
Napíš svoj komentár