good morning, grand ma.....
Ale ludom mozes vypraavat... Hlavne ak nemaju peniaze a nekupia si sosovicu/falzule za 15kč... Lebo oni sa potrrbuju "poiadne" najest
@thrwtchr Ešte stále sa dávam, pretože ho nedodržujem na 100% prechod na tukový metabolizmus sa zbrzdí.
Úbytok svalov som si nevšimol, zvládam pracovať tak isto ako predtým, lenže som ľahší skoro o 10 kg v priebehu niečo vyše mesiaca. Je to z veľkej časti voda a tuk + aktívne športovanie.
Prečo?
@pragnostick ako som spomenul, obvykle nie som zvedavý, teraz som.
snažím sa o fungovanie na takej prispvůsobivej/enej nízkosacharidovke, jagje teraz tak málo miestneho ovocia a zeleniny. k tomu patria aj půsty
jáj, jasné, niekto iný v tom threade začal splietať čosi o úbytku svalov. a o to nešlo.
A čo ťa zaujíma? ... ono to je také, vieš, teraz fungujeme na sacharidovom metabolizme metabolizme, takže naše telo je zvyknuté spalovať ich a ked začneš jesť viac tukov a tie sacha. obmedzíš, chvíľu trvá kým sa prispôsobí a počas toho času sa stávajú menšie nepríjemnosti.
Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.
13 komentov
Ale ludom mozes vypraavat... Hlavne ak nemaju peniaze a nekupia si sosovicu/falzule za 15kč... Lebo oni sa potrrbuju "poiadne" najest
» www.paleo.sk/...
@pragnostick
dal si sa na paleo? obvykle nie som zvedavý, ale boli tu od teba nejaké zaujímavé fora ohľadom úbytku svalovej (a inej) hmoty tuším
Úbytok svalov som si nevšimol, zvládam pracovať tak isto ako predtým, lenže som ľahší skoro o 10 kg v priebehu niečo vyše mesiaca. Je to z veľkej časti voda a tuk + aktívne športovanie.
Prečo?
snažím sa o fungovanie na takej prispvůsobivej/enej nízkosacharidovke, jagje teraz tak málo miestneho ovocia a zeleniny. k tomu patria aj půsty
jáj, jasné, niekto iný v tom threade začal splietať čosi o úbytku svalov. a o to nešlo.