Clarise
dievča
najnedávnejšie lognutie
nedeľa 20:49
3777 dní na BIRDZi
regnutá od 30. októbra 2015
Ahojte potrebovala by som poradiť hlavne ženy birdzu asi budu skôr vedieť poradiť . Som začala používať od včera retinol na pleť a niekde sa píše ze sa môže používať 2/3 do týždňa podľa veku a niekde ze po pád týždňoch každý deň.
10 komentov
1
clarise
21. 1.januára 2023 21:36
Som teraz trosku zmätená ako ho používať retinol je od renovality
2
Ahoj, v podstate 2-3x do tyzdna sa odporuca zozaaciatku… odsleduj si ako nan tvoja plet reaguje
Niektore zeny zacinaju dokonca s tym ze 1x do tyzdna po 3 tyzdnoch prejdu na 2x a takto si postupne buduju znasanlivost.
Ja si davam kazdy den najsilnejsiu formu vitaminu A, uz tolerujem vela. Ty zacni radsej pomenej a postupne pridavaj. Drzim palce a hlavne nezabudaj rano na SPF
Niektore zeny zacinaju dokonca s tym ze 1x do tyzdna po 3 tyzdnoch prejdu na 2x a takto si postupne buduju znasanlivost.
Ja si davam kazdy den najsilnejsiu formu vitaminu A, uz tolerujem vela. Ty zacni radsej pomenej a postupne pridavaj. Drzim palce a hlavne nezabudaj rano na SPF
3
Od renovality myslis ten pletovy olej s retinolom? Myslim ze tam ziadna iritacia po naneseni nenastane, ale aj tak radsej zacinaj postupne nemas sa kam ponahlat
5
@tequila @4 kto pise o tabletkach? Vravim o derivate vitaminu A vo forme kremu
Retinol - retinal - kyselina retinova (tretinoin)
A dalsia vec, nie, vitamin A v tabletkach aj vo vysokych davkach je skvely na silne formy akné. Ale o tom sa tu nebavime.
Retinol - retinal - kyselina retinova (tretinoin)
A dalsia vec, nie, vitamin A v tabletkach aj vo vysokych davkach je skvely na silne formy akné. Ale o tom sa tu nebavime.
6
@barb @3 áno ten olej s retinolom ... som čítala ze sa ma dávať iba večer..čiže retinol si dávaš iba ráno/iba večer? áno spf je zaklad ... alebo aj ráno a večer? Môžem pouzivat napr keď začínam dvakrát do týždňa? Alebo radšej postupne. Ano na akne je to fajn retinol.. hned po prvom pouziti som mala rano lepsiu plet .. ďakujem
7
@clarise @6 davaj večer … zacni 2x tyzdenne a pozoruj sa. Postupne sa dostanes kludne aj na kazdy den
9
@barb @5 jaj nevedel som, ze v kreme, prepac. ale inak vitamíny v tabletkovej forme sa ozaj neodporuca vacsinou brat, mas o tom aj vela odbornych clankov na nete
10
@tequila @9 ja nie som zastanca brania doplnkov vyzivy neboj sa. Pokial ale ide o vysoke davky vitaminu A to je uz vec na predpis co sa dava po dobrom zvazeni dermatologa v podstate aj to je len derivat vitaminu a nie vitamin.
Ale inak mas pravdu, najlepsie je vsetko prijat zo stravy.
Ale inak mas pravdu, najlepsie je vsetko prijat zo stravy.

Napíš svoj komentár
- 1 Mytickaentita: asi od 14tich rokov sa vždy na jar vraciam ku Lane Del Rey :3
- 2 Raketak: .. bezohladu na kokotnost Iranu ma USA rovnake pravo utocit na ine krajiny...
- 3 Raketak: chappel roan ma fajne telo ale hrozne spatny ksicht ... jak to ze to...
- 4 Ketrang: mám jedine plyšáka na posteľou a tmolím sa k vankúšu miesto k frajerke. Ja...
- 1 Retromaniak: Myslím, že hovoriť o zákaze spaľovacích motorov do roku 2035 je ešte veľmi...
- 2 Lostinthedark: Pri dnešnom popíjaní nealko piva a učení sa slovíčok na zajtrajšiu lekciu z nemčiny...
- 3 Dominator89: Idem na Amaterky, pekna mlada ukrajinka vek 24, pridem k nej na...
- 4 Cltr0n: Zdá sa že byť púštnym Slovákom dnes nie je ľahké ; (
- 5 Abstraktdepres: Vždy keď musím skoro vstávať a naspím málo hodín tak mám blbú náladu. Nad...
- 6 Chumaj: ako casto si márujete kár a baby ako casto si mastite kundu?
- 7 Mytickaentita: asi od 14tich rokov sa vždy na jar vraciam ku Lane Del Rey :3
- 8 Dezolat: Opytajte sa niekto Chumaja ako casto dostava uderi do hlavy.
- 9 Raketak: .. bezohladu na kokotnost Iranu ma USA rovnake pravo utocit na ine krajiny...
- 10 Raketak: chappel roan ma fajne telo ale hrozne spatny ksicht ... jak to ze to...
- 1 Lejla32: Ja som fakt šokovaná, koľko ľudí ešte dnes nemá absolútne žiadne povedomie o...
- 2 Tequila: halooo ja milujem izrael, to tam musite povedat!
- 3 Abstraktdepres: Netflix... Teraz som pozeral film z krátkych filmov kde v jednom muž povedal manželke...
- 4 Raketak: ... izrael zautocil na iran ... no teeeeda nema to byt opacne ze moslimovia...
- 5 3kratadost: O kolko klientov sa stara jeden osobny bankar? Ja s tou mojou komunikujem raz...
- 6 3kratadost: Zistil som, ze sam sebe nedokazem navrhnut vhodny treningovy program. Ake neprijemne. Zvazoval...
- 7 Retromaniak: Myslím, že hovoriť o zákaze spaľovacích motorov do roku 2035 je ešte veľmi...
- 8 Tequila: utierate si zadok A. posediacky B. postojacky?
- 9 Razorblades: Ľudia, Nudím sa. Hoďte do komentov linky na nejaké vaše obľúbené blogy z...
- 10 Lostinthedark: Tak rozmyslam ze na aky kokot my tu mame vobec laborky ked vacsinu casu...