birdz nejake tipy a triky ako sa donutit jest, ked vam nechuti/nepocitujete vobec hlad?
Komentuj
8 komentov
1
bunat
25. 2.febuára 2018 21:43
akoze chvilu ma to aj celkom tesilo, ze som sa v priebehu 2-3 tyzdnoch dostala na vahu, o ktorej som cely zivot snivala ale kedze namiesto pocitu hladu pride len divna bolest hlavy a trcia mi vsetky kosti, to ma uz zacina trosku desit
3
tak bud s tym zajdes lekarovi pokial to je tak vazne, alebo si pozri ultimate survival na discovery
5
@dzidzi420 praveze po nastupe do prace sa mi toto zacalo diat, ze v podstate ani nemam vela casu jest a ked pridem domov, tak zosupy zaspim
6
donúť sa zjesť aspoň máličko niečoho
niekedy to pomôže naštartovať apetít
ak nie, tak skúšaj úplne máličko tak často, ako to pôjde
alebo teda prijímaj jedlo v tekutej forme, tak sa to skôr donútiš do seba dostať
niekedy to pomôže naštartovať apetít
ak nie, tak skúšaj úplne máličko tak často, ako to pôjde
alebo teda prijímaj jedlo v tekutej forme, tak sa to skôr donútiš do seba dostať
7
Skús nejak podporiť trávenie, napríklad si kúp probiotiká. Ananás je tiež fajn, obsahuje tráviace enzýmy, aj pitný režim je dosť dôležitý.
Napíš svoj komentár