birdz, od zaciatku roka chodim na seniorsky pilates a je to top ta energia a radost aktivnych babiek je nakazliva!
Komentuj
3 komenty
2
@1 1monika11 @1 chodia tam aj mladsie 40-50 (ale stale som tam najmladsia teda)
ono to nie je uplne seniorsky pilates, trosku zavadzam je to pilates pre zaciatocnikov, ludi so zdravotnymi problemami a dochodciv,....akurat,ze tam chodi 90% senioriek teda
na pokrocilu hodinu som si este netrufla, tam chodia uz mladsie rocniky, aj ten moj (raz sme mali pomixovanu hodinu,tak z toho som to odsledovala)
nasla som to tak,ze na dedine, kde byvam som videla,ze v zdravotnom centre je na najvyssom poschodi mala telocvicna a mali vonku vyveseny rozvrh, co vsetko sa tam deje, tak som sa tam ozvala a zacala chodit
ono to nie je uplne seniorsky pilates, trosku zavadzam je to pilates pre zaciatocnikov, ludi so zdravotnymi problemami a dochodciv,....akurat,ze tam chodi 90% senioriek teda
na pokrocilu hodinu som si este netrufla, tam chodia uz mladsie rocniky, aj ten moj (raz sme mali pomixovanu hodinu,tak z toho som to odsledovala)
nasla som to tak,ze na dedine, kde byvam som videla,ze v zdravotnom centre je na najvyssom poschodi mala telocvicna a mali vonku vyveseny rozvrh, co vsetko sa tam deje, tak som sa tam ozvala a zacala chodit
Napíš svoj komentár
A ako si sa k tomu dostala, resp ako ti napadlo, ze chodiť so seniormi bude fajn? Niekto ti odporučil, alebo si len tak skúsila, alebo pre mladých nebolo otvorené, alebo ... ?