je tu nekdo este chory aktualne? Ja byvam malokedy, nemam toto ani 24 hodin a uz mam dost. Je to furt nezvyk. Ale ani sa necudujem s tu dost oslabenu psychiku tento rok..
Komentuj
11 komentov
1
atropos
10. 10.októbra 2025 16:58
Ja som. Po maratóne to mám ako hodinky do 3 dní som chorý
3
@11monika11 @2 nn mne staci aj obycajne nachladnuti/nadcha. Cuch aj chut mam normalne relativne takze to nemoze byt hento..
4
@trevor1994 @3 ale moze, ja som mala covid trikrát a ani raz som neprisla o čuch a chut. Tieto nové varianty to uz nerobia.
Ja som mala dost ťažké stavy pri tom ale..
V každom prípade, držím palce nech si cim skor fit
Ja som mala dost ťažké stavy pri tom ale..
V každom prípade, držím palce nech si cim skor fit
8
Bývala som veľmi často keď som mala psychické problémy (úzkosti, depresiu), no teraz už našťastie takmer vôbec. Snáď to nezakriknem. Psychika je snáď najväčši faktor znižujúci imunitu. Plus ako píše @atropos tak aj vyčerpanie organizmu.
A áno, ja nenávidím byť chorá. To je tak hrozný pocit, a ešte ťa to aj vyradí zo života... Preto robím všetko preto, aby som sa nenakazila. Vyhýbam sa chorým ľuďom (a to aj keď povedia, že sú iba "nachladeni", lebo aj to je virus), používam cez den ATB gél, nechytám sa tváre, keď niekto zakasle alebo si kychne, tak prestanem dýchať a idem čo najďalej, ... Keď som bývala na koleji, tak pokiaľ spolubývajúca ochorela, išla som byvat do hostela. Beriem vitamín D po jedle a imunoglukan 300 ráno nalačno, to mi poradila imunologička.
A áno, ja nenávidím byť chorá. To je tak hrozný pocit, a ešte ťa to aj vyradí zo života... Preto robím všetko preto, aby som sa nenakazila. Vyhýbam sa chorým ľuďom (a to aj keď povedia, že sú iba "nachladeni", lebo aj to je virus), používam cez den ATB gél, nechytám sa tváre, keď niekto zakasle alebo si kychne, tak prestanem dýchať a idem čo najďalej, ... Keď som bývala na koleji, tak pokiaľ spolubývajúca ochorela, išla som byvat do hostela. Beriem vitamín D po jedle a imunoglukan 300 ráno nalačno, to mi poradila imunologička.
9
A takmer vôbec nechodím MHD a v zime ani do preplnených priestorov.
10
Inak teraz keď už chory si, tak odporúčam 3x denne imunoglukan 300 (3x100) - rano nalačno, cez deň a večer pred spaním. Ale skôr to funguje ako prevencia, keď sa to užíva aspoň 2 mesiace pravidelne. A ten vitamín D po jedle (lebo je rozpustný iba v tukoch)
11
Ozaj a ešte si plánujem kupovať aj vitamín C+zinok, tak to tiež môžeš skúsiť. Toto sú 3 základné a najdôležitejšie doplnky, ktoré ti asi odporučí každý imunolog Plus tá psychika a dostatok spánku.
Napíš svoj komentár