vcera som videla prispevok, ze nemam jest kombinaciu tvaroh - ovocie, lebo podla ajurvedy budem nafuknuta, kedze ovocie stravim rychlo a tvaroh pomaly.
Ja a moja ovsena kasa s polovicou vanicky tvarohu a broskynou vas pozdravujeme
Ja a moja ovsena kasa s polovicou vanicky tvarohu a broskynou vas pozdravujeme
Komentuj
12 komentov
1
lejla32
4. 8.augusta 2025 13:46
To som nevedela, zaujimave... myslíš ze je problém aj jogurt + ovocie?
2
@lejla32 @1 jj vraj hej, ale ja tomu moc neverim, kazdy tento sarlatansky pristup hovori nieco ine. Sledujem Karolinu Fourovu ako nutricnu specialistku a ta odporuca bielkoviny z mliecnych vyrobkov, ovsena kasa mi vyhovuje rano, lebo je to nieco, co ma zasyti, a nevidim nic zle na mixe ovsene vlocky, tvaroh/skyr/biely jogurt, banan. A mozno budem mat zle cakry alebo co, ale asi ma to netrapi
4
Chujovinky, kombo jogurt/tvaroh a ovocie jem pomaly každé ráno už asi 6 rokov a nafúknutá nie som nikdy. Keby sme sa mali riadiť múdrymi odporúčaniami každého pseudo odborníka, tak nám ostane akurát tak byť na čistej vode
5
@tequila @3 ked cvicis, tak nemozes byt nafuknuty?
@quattroformaggi presne, moji fav su taki ti carnivore blbci, ktori ti odporucaju nejest zeleninu ale robia si lievance z kuracich pecienok a ranajkuju vajcia so steakom, lebo nic lepsie neexistuje
@quattroformaggi presne, moji fav su taki ti carnivore blbci, ktori ti odporucaju nejest zeleninu ale robia si lievance z kuracich pecienok a ranajkuju vajcia so steakom, lebo nic lepsie neexistuje
6
@7 tiež na tom nevidím nič zlé a tiez som uz pocula ze ovocie by sa malo jest samostatne/nekombinovat..
Ale keď s tým my nemáme problém, nevidím dôvod to riesit alebo sa tým riadiť
Ale keď s tým my nemáme problém, nevidím dôvod to riesit alebo sa tým riadiť
9
@tequila @8 podla mna nafuknutost nie je o tom, ci to je vidno, skor o tom, ze sa citim zle. A ja som v pohode s tym, kolko cvicim, ale dakujem za odveci odporucanie
11
Pamatam si, ze som niekde citala, ze neni dobre davat do bieleho jogurtu cerstve ovocie, ale dovod si uz nepamatam. Kazdopadne nejake ezo ajurvedske principy by som v tomto asi ignorovala. Lebo tvaroh? Dobry. Ovko? Dobre. Neni o com 😃 inak mi to pride asi tak odveci ako ze si nemozes dat maso a zeleninu, lebo maso travis dlhsie ako zeleninu
12
Keby sa tu dali editovat komenty, tu poslednu vetu by som naformulovala trochu inac ale co uz, asi sa to tu moc nehybe k lepsiemu 😀
Napíš svoj komentár