Trdelniiiq
8-ročný chalan, narcis
najnedávnejšie lognutie
7. 9.sept. 2020 22:27
6127 dní na BIRDZi
regnutý od 26. novembra 2008
.wow. typek sa tu snazi deadliftovat 90 kil v zabkach. some men just want to...
9 komentov
1
palec223
25. 8.augusta 2019 14:49

v zabkach aj 140.....
3
Podla mna to ale vobec nie je problem ci? kedze na deadlift mat idealne uplne rovnu podrazku pripadne zdvihnutu patu, ale vo vseobecnosti ak nemas powerlifterske topanky sa najlepsie deadliftuje bud len v ponozkach alebo v conversoch, takze k tomu ma celkom blizko typek podla mna a 90 kil je pre priemerneho muza tak rozhorievacka este k tomu!
A tymto koncim s mudrovanim, sorry
A tymto koncim s mudrovanim, sorry
4
@h8u ten clovek ale vyzera, ze prezil druhy koncentracny tabor a ked to dvihal, uplne sa mu triasli nohy akoby mal skolabovat. to bol vlastne ten isty, co som tu raz pisal, ze smrdi ako vygrcany skunk
5
ale zas, ja sa do liftovania vobec nevyznam, takze to pokojne moze byt ok
6
@trdelniiiq @4 ano, takto to vacsinou vyzera, ked tahas maximalku na jedno opakovanie
a ja taktiez vzdy bud v ponozkach alebo v cinanoch, akurat zabky sa mu mozu smykat co nemusi byt najstastnejsie
a ja taktiez vzdy bud v ponozkach alebo v cinanoch, akurat zabky sa mu mozu smykat co nemusi byt najstastnejsie
7
@zuzanka1010 ponozky, cinaky chapem, tiez cvicim len v ponozkach. ale v zabkach? ved sa ti spoti noha, vyleti a cokolvek sa ti moze stat pri tom
8
@trdelniiiq a vidavas ho casto? cvicieva tak stale? len mi napadlo ze nikdy nevies co sa mohlo stat, mozno sa mu posilkove boty roztrhli a nechcel kvoli tomu vynechat trening a prislo mu nehygienicke to robit na boso alebo co... iba rozmyslam, snazim sa nesudit ludi hned
9
@zuzanka1010 toto je prave jeden z tych ludi, ktory je vo fitku raz za 2 mesiace, ma nulovy progres, 30 minut sa prechadza okolo, potom spravi 4 opakovania v slapkach a ide prec. a ten divny smrad, co spominam hore je final touch

Napíš svoj komentár
- 1 Mytickaentita: 15 minút som hladkala mačku, čo nám chodí pred bytovku, život je...
- 2 Thunderstorm: Čo dnes na večeru? Pizzu alebo cestoviny?
- 3 Teal: Vyjebaný Microsoft mi s ich novým update kompletne zabil externý SSD a aby to...
- 4 Lejla32: Moja naj časť upratovania a organizovania domácnosti je vyhadzovanie nepotrebných veci. Z ničoho nemam...
- 5 Dezolat: @Teal Pomaz si z disku sado maso a dobre bude.
- 6 Teal: Bambus, ty choď skapať a bude ešte lepšie.
- 7 Lytaryta: btw.veru, je to prauda! ...
- 8 Lytaryta: jako vravel 1policajny dostojník v zopár dieloch, v 1 sérii Dr Housa (hej...
- 9 Dezolat: www.youtube.com/watch?v=Nok... tak mi konecne po dlhej dobe vyskocilo neco dobre z J....
- 10 Janopalo: marker.sk/clanky/304/...
- 1 Lytaryta: uz len velmi strucne : (a vbc tu nemyslím nic v zlom...
- 2 Tulipanoo: som sa dnes pohadala na vintede, to je moj novy zivotny uspech
- 3 11monika11: Ja som si teraz všimla, ze mi prisla TSka. Takže posielať sa dajú,...
- 4 Mytickaentita: 15 minút som hladkala mačku, čo nám chodí pred bytovku, život je...
- 5 Limitles: jedine co mi robí radosť poslednú dobu je jazda nočným mestom inak nic moc
- 6 Thunderstorm: Čo dnes na večeru? Pizzu alebo cestoviny?
- 7 Milgamman: Dnes mi zlepšilo deň, že som zachránila myš pred mačkou a nejaký týpek...
- 8 Lytaryta: ofiko post, vystraha pre Kerra ~ nechod do ziadnych z tych...
- 9 Teal: Vyjebaný Microsoft mi s ich novým update kompletne zabil externý SSD a aby to...
- 10 Lejla32: Moja naj časť upratovania a organizovania domácnosti je vyhadzovanie nepotrebných veci. Z ničoho nemam...
- 1 Mytickaentita: akože nechcem byť negatívna, ale tie baby, čo mi strpčovali prvé 2...
- 2 3kratadost: Saaakra. Presiel som kazde fitko v meste. A oficialne prehlasujem, ze tu neni...
- 3 Lytaryta: uz len velmi strucne : (a vbc tu nemyslím nic v zlom...
- 4 Teal: Odkedy ma lowman Braňo nahlásil na SOI, strašne sa bojím hocikde chodiť, ...
- 5 Huuhkajat: Hovori sa, ze muzi myslia na sex kazdych 7 sekund. Vraj zeny uz...
- 6 Lejla32: Tak ubytko na tenerife hotel s polpenziou na 7 noci nas vysiel ešte o...
- 7 Lytaryta: za celyyyyyYYYYch poslednych ~ 20 rokov, som tu na tomto B. mal LEN,...
- 8 Nicmanenapada: Jedna exbirdzáčka má veľmi sympatické občianske združenie, tak sme spojili sily a robíme...
- 9 3kratadost: Tie drahe fitka su viac na pozovanie jak na cvicenie Na bench som...
- 10 Tomas5555555: Odchádzam z birdzu, spravím to isté čo s minulým nickom, zmením si...