co zvyknete ranajkovat?
Komentuj
13 komentov
1
nightrain
7. 2.febuára 2020 08:18
Keksík
3
ja dnes vlocky, orechy, mleta skorica, trosku medu a zaliate mliekom
4
^nieco take ale mam to ako predrobenu kasu.
Obcas vajicka, obcas palacinky, co mi napadne. Ked sa citim velmi prasacky tak musli
Obcas vajicka, obcas palacinky, co mi napadne. Ked sa citim velmi prasacky tak musli
5
akoze ked rovno neobedujem, tak cerealie s bielym jogurtom a mliekom a lyzickou medu, cerealie obcas nahradim ovsenymi vlockami, alebo mam v chladnicke urobenu ovsenu kasu
7
Nejaku žemlu s vajickom, prazenicu, natierku....
Ale zvacsa neranajkujem.
Ale zvacsa neranajkujem.
9
Ovsenu kasu/tvaroh/jogurt, do toho proteín, ovocie, škorica, oriešky alebo orechové maslo
12
Vacsinou len jablko lebo tak dve hodky po zobudeni idem na obed, kedysi som si robila kase- ovesna alebo pohankova nomina s ovocim a medom skoricou ale to keby jem casto tak mam 100kil , potom som presla na jogurty ale mliecnym produktom sa vyhybam kedze su zapalove, tak len banan alebo jablko to go, po ceste do prace
13
Makovu kašu. Mak, banany med kokos arasidove maslo a trochu skorice. Ale pribera sa z toho viac jak z mekdonaldu.
Napíš svoj komentár