situácia bohužiaľ je, aká je, a moja otázka znie, čo v týchto dňoch robíte, aby ste sa udržali v nejakej psychickej pohode a nemysleli stále na tú hrôzu?
Komentuj
20 komentov
2
Podla mna je jedina cesta naucit sa s tym zit. Nasa generacia mala extremne stastie ze sme nezazili totalitu, divoke 90tky sme prezili ako deti, pocas financnej krizy sme boli este na skolach a odkedy sme zacali vnimat svet tak to bola pohoda, brcko, lacne letenky a stupajuca zivotna uroven. Je dost pravdepodobne ze sa to teraz zmeni a jediny sposob ako sa s tym vyrovnat je proste akceptovat a zacat si zvykat na status quo a zrejme trosku aj prisposobit myslenie a sposob zivota.
3
nedá sa na to nemyslieť, pretože je to dosť vážna vec a deje sa to...ale človek musí fungovať a žiť ďalej čiže treba sa vedieť rozptýliť vecami ktoré máš rada..ale ako normálne zmyslajuceho človeka by ta to aj napriek tomu malo trápiť a zamestnávať ti myseľ..je to normálne
5
sledujem to detailne (na IG), neustále od kedy to vypukl, je to hrozné, viac než hrozné ale netreba sa báť, treba pomáhať ako sa dá
... po covide je toto druhá ,,facka,, pre ľudí ale verím že to dobre dopadne a rýchlo to skončí
... po covide je toto druhá ,,facka,, pre ľudí ale verím že to dobre dopadne a rýchlo to skončí
6
@tomtoylc @5 ako to môžeš detailne sledovať a pritom byť stále pri zmysloch? ja som včera ráno odinštalovala fb a premýšľam, že urobím to isté aj s instagramom, lebo čím viac info viem, tým viac som na prášky. ale tiež dúfam a verím v skorý a hlavne dobrý koniec. <3
7
@quattroformaggi @6 FB nepouživam už asi 4 roky a na IG sledujem len 4 (ukrajinsko-slovenske) profily na túto tému, nič iné ... mňa celkom dosť vycvičil covid takže teraz som trochu viac odolenejší asi
8
Snažím sa zvyknúť si, tak ako hovori @miro777 , ten krásny sen o konci dejín je asi už preč. Opýtajte sa vašich rodičov ako si pamätajú studenú vojnu...
9
Svet aky bol pred covidom skoncil a musime si zvyknut na tento.
10
Keďže sa momentálne budím tak dvakrát za noc a neviem potom zaspať, tak si čítam aktuálne dianie a síce ma to stresuje, no radšej som v obraze než nevedieť, čo sa deje. Akurát keď varím a upratujem, tak sa trochu odreagujem a aj prechádzka vonku dosť pomáha.
11
Snažím sa robiť to, čo bežne. V princípe nerozhodiť si režim, keď sa zachytím priveľmi na to myslieť alebo si čítať o tom, poviem si že stop. Snažím sa o strachu rozprávať s niekým a to mi pomáha asi najviac.
12
Som na dvore vonku a robím keď sa mi chce - zvelaďujem a pracem na príchod birdzákov ku mne.
14
@kobra by sa ma spýtal “pred čím utekáš?” takže dnes okolo 30km úteku pred myšlienkami a inak utekám do Tatier, tam sa cítim bezpečne aj keď už nie tak šťastne.. zrazu všetko stráca zmysel, preto je dôležité žiť teraz čo najviac pre prítomný okamih.. kým to nepríde aj tu a budeme tomu musieť čeliť
15
Sledujem situaciu takmer 24/7 takze uz je to pre mna normalna situacia a nestresujem sa tym tak
16
1. sledujem aktualne dianie v takom rozsahu, aby som mala prehlad a vedela, co sa deje. nechapem, ako sa clovek moze prepnut do rezimu - ignorujem, neriesim, nedeje sa, netyka sa ma to. zavriet oci neznamena, ze zlo neexistuje. a mna skor upokojuje vediet, aka je realita a ako velke zlo mozem osobne vo svojom zivote ocakavat.
2. mam v hlave predstavu nudzoveho planu, viem, ze keby bolo najhorsie, existuje riesenie.
3. verim intuicii.
4. pracujem, travim cas s frajerom, rodinou, kamaratmi, proste popri tom zlom, co sa deje, zijem standardny zivot.
5. vela prirody, prechadzky, bajk (coskoro), vylety, planovanie aktivit v buducnosti. planujem zaradit pravidelne cvicenie. pozeram zvieratkovske videa, vela ?
proste kombinacia bezneho zivota, sledovania aktualneho diania, viera v dobro a dobru buducnost.
2. mam v hlave predstavu nudzoveho planu, viem, ze keby bolo najhorsie, existuje riesenie.
3. verim intuicii.
4. pracujem, travim cas s frajerom, rodinou, kamaratmi, proste popri tom zlom, co sa deje, zijem standardny zivot.
5. vela prirody, prechadzky, bajk (coskoro), vylety, planovanie aktivit v buducnosti. planujem zaradit pravidelne cvicenie. pozeram zvieratkovske videa, vela ?
proste kombinacia bezneho zivota, sledovania aktualneho diania, viera v dobro a dobru buducnost.
17
Mám to v piči ... A mala by si to mať aj ty, ako si mala v piči hrôzu sveta do teraz. Pochybujem, že si si išla rezať žily lebo niekde ľudia hladujú alebo otrokárčia, žijú v diktrátorských režimoch atď. Tak nebuď trendy piča a tvár sa, že je všetko ok ako doteraz ...
20
Napíš svoj komentár
Pár dni som mala aj odinštalovany IG, keďže tieto podnety na strach a úzkosť sú teraz na všetkých platformách, je ťažké sa tomu vyhnut.