Protiuder22

ja som lepsi

ale inak to tlacidlo play je super umiestnene, vyzera, jak keby robil stojku na kkte

@tequila Gratulujem ti v lepšosti.

@tequila ...k lepšosti.

Wim je super. Ale videla som dokument, kde vysvetľovali, že tá jeho dýchacia metoda pri výstupe na vysoké hory s riadkym kyslíkom reálne nepomáha. Áno, oklame to systém, že sa cítiš že zvládaš oveľa viac (a naozaj zvládaš), to je pravda. Ale realita je, že tvoje telo trpí rovnako (ak nie ešte viac) akokeby si tu metódu nepoužíval. Mám na mysli výstupy ako trebárs Peter Popluhár na Kilimandžáre.

Inak ja mám aj takú vlastnú skúsenosť, tak sa o ňu podelím. V mladosti som absolútne nezvládala chodiť do kopca, na turistike a tak (potom sa prišlo na to, že som mala aj dosť výraznú anémiu, tak asi aj preto). Avšak na VŠ sme chodili na turistiku a mňa už nebavilo byť stále posledná ďaleko za ostatnými s pocitom, že vôbec nemôžem dýchať, že o chvíľu snáď omdliem. Tak som si povedala, že dosť! Že spravím všetko preto, aby som to zvládla tak ako ostatní. Že sa proste zatnem a dokážem to. A presne vtedy som zistila, že ak budem veľmi zhlboka dýchať, úplne až na maximum, na doraz, tak to ide! Dokážem vyjsť veľkou rýchlosťou aj fakt vysoké strmé kopce. Čo sa týka nejakej bolesti nôh, s tým som nikdy nemala problém. Išlo len o to zadychanie. A to som o žiadnom Wimovi vtedy ešte ani netušila. Prišla som si na to sama.

Ale zaujímavé je, že dole kopcom som odmalička doslova behala ako blesk a musela stále ostatných čakať To preto, že tam som sa nezadychala.

@azizi Díky za názor. Neviem posúdiť osobne, lebo nemám skúsenosť s výstupom na vysoké hory. Môže byť. Keby si mala link na ten dokument, rád si pozriem.