Protiuder22

Chodila som 6 rokov na Tai Chi, zvykla som robiť zostavy v prírode často aj sama, veľmi ma to bavilo. A myslím, že som už bola dosť dobrá (chodila som do tej najpokrocilejsej skupiny aj na workshopy). Potom som nastúpila na VŠ a zrovna v dni, kedy sme mali hodiny, tak som mala do večera labáky. Bolo mi to veľmi ľúto, no už som sa k tomu potom nevrátila. Začala som sa venovať agility. A k tomu sa aj chcem vrátiť, no mala som veľmi ťažké zranenie pred rokom, tak sa bojím, že sa to už nepodarí

Ty cvičis Tai Chi?

@azizi To ma mrzí. Neviem aké zranenie a ako máš obmedzený pohyb, ale sú čikungové zostavy, ktoré sa dajú cvičiť posediačky, alebo čisto len postojačky (minimum pohybu). A myslím, že taiči si môžeš prispôsobiť, robiť trebars menšie kroky, pomalšie, atď.

Ja sa učím teraz dlhú formu štýlu Yang podľa youtube. (Kanál - Michael Gilman) Má tam kurz... 35 lekcií. Je to zadarmo, čo mi vyhovuje. Zatiaľ to ide. Vždy ma to lákalo, tak som rád, že som sa na to dal.

Učil som sa minulý rok podľa iného inštruktora, ale tá forma mi moc nesadla, táto je taká plynulejšia...