Komentuj
6 komentov
1
hagelslag
12. 3.marca 2017 10:16
očuj mám na teba otázku, neviem či odpovieš bo asi ma ignoruješ abo čo
2
super video Michal...sám som niekedy robil to isté a potom som dospel k tom istému názoru, ktorý prezentuješ vo videu
5
Čím to je, že v jeden tréning sa trápim napr. zo 60kg a na daľší tréning si dám 65kg + sériu naviac a vôbec necítim, že tréning by mal byť tak odtrénovaný ako by mal byť...?
6
@hagelslag- psychika, nestráženie kalorckého príjmu, nezapisovanie si tréningov, nepravideľnosť, regenerácia, mindset, .. ? niečo z toho?
Napíš svoj komentár