Foxylady    15. 4. 2016 09:15  
v poslednej dobe nedokážem spať dlhšie než do siedmej a potom som celý deň unavená. čo robím zle?
Komentuj

8 komentov

1 
fotka
zoodiac  15. 4. 2016 09:17
privela spis
2 
fotka
pappkin  15. 4. 2016 09:19
možno vela cukru papáš resp. zlá nevyvažená strava
3 
fotka
dee99  15. 4. 2016 09:27
hmm ja nedokážem zaspať skôr ako o pol noci.. a deje sa mi to aj keĎ vstávam na rannú 4:35...
4 
fotka
foxylady  15. 4. 2016 09:41
@pappkin hm, to je celkom dosť možné. v poslednej dobe si moc nedávam pozor na to čo zjem.
5 
fotka
nilly  15. 4. 2016 10:01
stres? mne sa vždy všetky problémy prejavujú na spánku
6 
fotka
paulieevans  15. 4. 2016 10:03
@5 tak tak... ja keď som v strese, vrieskam zo sna, mykám sa, škrípem zubami a budím sa! Dať sa do pohody je najlepšie pre spánok a neprežierať sa na večer...
7 
fotka
paulieevans  15. 4. 2016 10:03
Hlavne sacharidy treba na večer vylúčiť zo stravy, bielkoviny papaj na večer.
8 
fotka
foxylady  15. 4. 2016 10:16
@nilly no hej, asi aj to
Napíš svoj komentár
  1. 1 Aventine: Môžem si objednať nájomného vraha na seba? Ak ste nájomný vrah, ozvite sa.
  2. 2 Nahodnyokoloiduci1: Ježiš, prosím ťa, nikdy ma neprestaň ochraňovať.
  3. 3 Tulipanoo: moje darceky k narodeninam boli ze sampon proti lupinam a kysle uhorky DD
Pridaj komentár
Napíš svoj komentár
Nahlás adminom!

Ďakujeme, že pomáhaš robiť BIRDZ lepším!


Dôvod:







Doplnenie:
Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.