som hladná :/ ale nemôžem jesť.....musím
schudnúť !
schudnúť !
Komentuj
7 komentov
1
acvd43xa7w
13. 3.marca 2011 11:57
to nemyslis vazne
3
Keď budeš hladovať, spomalí sa ti metabolizmus, telo dostane šok, že nedostáva potrebnú energiu.
=> Telo sa bude chcieť brániť pred podobnými situáciami a začne jedlo ukladať do zásob, na horšie časy.
=>> Keď chceš pribrať, začni držať diétu.
=> Telo sa bude chcieť brániť pred podobnými situáciami a začne jedlo ukladať do zásob, na horšie časy.
=>> Keď chceš pribrať, začni držať diétu.
4
@happiness11 ja nehladujem, ja len obmedzujem jedenie, a už to mám odskúšané takže viem kedy bude výsledok efektívny
5
Pokiaľ momentálne len bojuješ s chuťou po maškrte, to je OK. Ale pokiaľ ti škrká v bruchu...
No nič, držím palce.
No nič, držím palce.
6
@happiness11 to zase nie, mám normálne jedlo:raňajky, obed, večera ale to je všetko..nič medzitým....a samozrejme veľa pohybu
ďakujem
ďakujem
7
Tak to aj ja. Akurát si na to zatiaľ len zvykám a tak si medzitým dávam zelené čaje.
Napíš svoj komentár