Azizi

Mávam pocit, akoby mi tŕpla miecha a čím viac sa snažím pohnúť, tým je to horšie (oveľa nepríjemnejší pocit, než keď vám stŕpne noha a snažíte sa na ňu postaviť). A teraz to bolo strašne temné, mala som pocit, že sa nemôžem zobudiť strašne dlho. Všetky pokusy zlyhávali. Často viem hýbať aspoň chodidlami a po pár pokusoch sa zobudím, ale teraz to k ničomu neviedlo. Plus viem otvoriť oči. Mala som pocit, že ma obklopuje nejaká veľmi temná sila, že som už niekde za hranicou reálneho, že zomieram a už sa nikdy nezobudím. Hrôza

Nakoniec sa mi to podarilo tak, že so všetkým vypätím síl sa mi podarilo pohnúť celými nohami a konečne som sa prebudila.

Ale najhoršie bolo, keď sa mi to kedysi stalo úplne prvý krát a vôbec som netušila, o čo ide. To bol vyslovený des. Veď to je strašné, že spíte, zobudíte sa, neviete sa vôbec pohnúť a brní vám neovládateľne celá miecha, akoby ste boli v nejakom kurva nepríjemnom tranze, zle sa vám dýcha a vôbec netušíte, čo to môže byť.

Tiež som to mával často strašná vec.

@protiuder22 @2 Akože niekedy je to úplne príšerné, ale pár krát sa mi už aj stalo, že sa mi z toho stavu vedome podarilo prejsť do lucid dream a tie mám veľmi rada, že si môžem predstavovať akékoľvek prostredie a zážitky, kde sa chcem nachadzat Ale väčšinou to je dosť nepríjemné a niekedy doslova nočná mora ako teraz.

To sa mi tiež stalo. Prechod z paralýzy do lucidného snenia. Kedysi som na strednej s tým experimentoval. Teraz sa mi to už deje len málokedy. Som lenivý sa o to pokúšať zámerne. Ale techniky na to sú.

to mi je luto, ja by som to skusila riesit.

A to sa ti deje keď spíš na chrbte , alebo na boku ? Mne sa to stávalo napr. , keď som po meditácii zaspal na chrbte . Otvorili sa mi zrazu oči a počul som vlastné chrápanie . Hýbať som sa nevedel , vedel som , že spím . Úžasné . Horšie boli mikrospánky v práci za počítačom . To bolo jak epileptický záchvat . Dôležité je , nepodliehať panike