Xlilix    18. 8. 2018 09:22  
Ked už necítite svalovicu po cvičení tak pridáte počet opakovaní alebo sériu?
Komentuj

3 komenty

1 
fotka
devanelemen  18. 8. 2018 09:59
Podľa toho koľko si mala opakovaní
2 
fotka
lawey  18. 8. 2018 10:23
Ja cvicim rovnake opakovania vacsinou ale vzdy ked citim ze nejdem na doraz svojich sil (ale stale s dobrou formou!!!!! Stale si checkujem formu aby som si neublizila a robila to spravne) tak pridavam vahu
3 
fotka
dee99  18. 8. 2018 13:13
Vahu
Napíš svoj komentár
  1. 1 Azizi: To je príšerné, ako sa k Michaelovi zachovali, de facto mu podpísali...
Pridaj komentár
Napíš svoj komentár
Nahlás adminom!

Ďakujeme, že pomáhaš robiť BIRDZ lepším!


Dôvod:







Doplnenie:
Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.