Trdelniiiq
7-ročný chalan, narcis
najnedávnejšie lognutie
7. 9.sept. 2020 22:27
5649 dní na BIRDZi
regnutý od 26. novembra 2008
.zranil som si rameno a uz skoro 3 tyzdne necvicim/neprogressujem si skills a som uplne nestastny. vobec neviem co mam so sebou robit. a nic mi nepomaha
6 komentov
1
kaiserchief1
10. 10.októbra 2018 18:32
Veď progressuješ aspoň v liečení nie?
2
Niee to nesmies tak brat viem ze to znie ze to je tazke, ale ked som si na jar spravila uraz a chodila o barliach, som myslela ze koniec zrutil sa mi svet proste, to nedam mesiac nic nerobit a stratim vsetky svaly a skills a vsetko..! a potom som si povedala ze omg co je akoze par tyzdnov voci tym desiatkam rokov aktivneho zivota? Proste to je nic a vyuzijem to na brutalnu regeneraciu.. tela aj mysle co potom vlastne povedie k lepsim vykonom. A tak som sa na to zacala aj tesit a mala som asi 5 tyzdnov sauniciek, prechadzok, brutalneho mnozstva precitanych knih, pozretych filmov atd.. a bolo to hrozne super! a ked som potom zase zacala cvicit a behat rychlo som sa do toho dostala a bola som na strasne dlhu dobu nabita energiou uplne. Inspiruj sa a ber to pozitivne lebo uz zo nezmenis takze byt nestastny je uplne zbytocne, mozes sa jedine pokusit z tej situacie nieco vytazit
4
Ja som nala cosi podobne s achillovkou. Ze musim prestat uplne minimalne na niekolko mesiacov robit moj najoblubenejsi treningg ktory je aj skvely na psychiku. Ale tu spm, silnejsia a viac fit as ever, vymenila som to cvicenie za iny typ kde tu achilovku namaham dost obmedzene a nie tak zatazovo a to svoje oblubene cvicenie si 2-3x do mesiaca doprajem... celkovo, drz sa toho co napisala Lucia
5
to mas dobre, ja som si minuly pondelok zranila rameno a buducu stredu a piatok som na mastrovstvach sveta v Trnave to by si tiez nechcel
Napíš svoj komentár
- 1 Kviatek: Ste si istý, že je naozaj veľa medveďov a nie PSOV? Hmmm...
- 2 Lenkaska1: Potetovany krk je cisty hnus... uplne divne potom ti ludia vyzeraju.
- 1 Salkoooo: Asi prvýkrát da mi stalo, ze moj favorit vyhral Eurovíziu
- 2 Lenkaska1: Neviete poradit kvalitne probiotika? Symprove sa mi zda dost drahe
- 3 Kviatek: Ste si istý, že je naozaj veľa medveďov a nie PSOV? Hmmm...
- 4 Teal: youtu.be/9y_xRVfJf1A...
- 5 Lenkaska1: Potetovany krk je cisty hnus... uplne divne potom ti ludia vyzeraju.
- 1 Kolosko: Ta moja nova umela vibračna piča je super vec. Uz nemusim pouzivat ruky ako...
- 2 Ladydoga: Išla by som na takú poriadnu technoparty dpč
- 3 Kviatek: Doriti, chcel som napísať jeden hejterský status o dačom, ale mi to...
- 4 Teal: Mario Draghi mi príde ako najlepšia možnosť na budúceho precedu európskej komisie... už len...
- 5 Pink: Dajú sa pridávať fotky, ale rp posielať nie?
- 6 Salkoooo: Asi prvýkrát da mi stalo, ze moj favorit vyhral Eurovíziu
- 7 Lenkaska1: Neviete poradit kvalitne probiotika? Symprove sa mi zda dost drahe
- 8 Kviatek: Ste si istý, že je naozaj veľa medveďov a nie PSOV? Hmmm...
- 9 Teal: youtu.be/2OmgTbggjqY...
- 10 Protiuder22: < 3 www.youtube.com/watch?v=QBi...