.ked si predstavim, ze pred par mesiacmi som na hrazde nedvihol ani sam seba a teraz dviham seba a 16 kg zavazie, je to uplna pecka
Komentuj
4 komenty
1
xlilix
19. 2.febuára 2018 16:01
Ja som začala pred mesiacom kliky .Na začiatku som nedala ani 3 a teraz úplne v pohode zvyšujem každý deň počet.Zvláštne ako sa naše telo prispôsobuje ..
2
pecka!
ja som nedavno zistila, ze viem robit kliky preto, ze ich robim uplne nespravne, tak sa ucim spravne a ten pocit, ked prvych sedem ani neboli, je uzasnyyyy
ja som nedavno zistila, ze viem robit kliky preto, ze ich robim uplne nespravne, tak sa ucim spravne a ten pocit, ked prvych sedem ani neboli, je uzasnyyyy
4
V Tvojom zaujme dufam ze mas spravnu techniku nastudovanu.
Vzdy sa rehocem na borcoch v posilke co sa na hrazde trepu jak zralok na suchu ale mindzuju ze pohode daju 35 zhybov
Vzdy sa rehocem na borcoch v posilke co sa na hrazde trepu jak zralok na suchu ale mindzuju ze pohode daju 35 zhybov
5
@miro777 jj techniku mam ok minule mi nedalo a chcel som tak typkovi poradit, ze to robi zle tak ma tam na mieste skoro zozral, co sa do neho staram
Napíš svoj komentár