týžden bez chleba a pečiva a už vidno zmenu...to ked som predtým len cvičila bez nejakej zmeny vacsej v strave, žiadna zmena ...snad konečne toto leto už budem spokojná ˇˇ povedala som si že ked to nedám teraz tak už nikdy
Komentuj
7 komentov
1
strangelove
26. 1.januára 2016 22:12
samozrejme zatial tu zmenu vnímam hlavne sama
3
@nnatka aj pre mna je to smrť (hlavne ked vidím pizzu alebo koláče) ale povedala som si že za tú chvílku potešenia to nestojí ....a stále jem chutné veci
4
@strangelove ked ja som si dala tiez zavezok ze budem chudunka do leta..ale mmm zatial to visi vo vzduchu.
5
a preco si prestala jesť takéto nieco? , či len tak alebo mozno schudnut sa snazis?
6
Ja od 3 januára mám delenú stravu a je to super ide to dole... Držím palce
7
Taký kvalitný celozrnný (ale naozaj celozrnný) by si aj mohla, tam nie je biela múka, či tebe nejde o bielu múku? Môj otec vyradil bielu múku a automaticky schudol 5 kíl.
Napíš svoj komentár