Shelia    24. 5. 2011 21:48  
leje sa zo mna strasne vela potu, no tych 50 minut cvicenia za to stoji
Komentuj

2 komenty

1 
fotka
jogurtovakultura  29. 5. 2011 22:09
ale pozor, lebo pri správnom cvičení sa nemá až tak potiť. zrejme ides velmi rychlim tempom. pri cviceni sa mas potit len trocha a stacit pri tom s dychom aj na rozpravanie. vtedy si v tej frekvencii kedy sa spaluju tuky. ked ides rychlejsie, spaluju sa cukry. nanete su o tom clanky, ked som s tym začínala, pekne ma to usmernilo.
2 
fotka
shelia  29. 5. 2011 22:29
@jogurtovakultura no ja strane rychlo urcite nejdem, ale dik za radu, mile od Teba
Napíš svoj komentár
  1. 1 Nahodnyokoloiduci1: Ďakujem ti Ježiš, že ma ochraňuješ.
Pridaj komentár
Napíš svoj komentár
Nahlás adminom!

Ďakujeme, že pomáhaš robiť BIRDZ lepším!


Dôvod:







Doplnenie:
Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.