Obed 2(pred posilkou): Znovu kuraci rezen so zemiakmy(kuracie nebolo rozmrazene )
Komentuj
10 komentov
1
dumbledore
1. 2.febuára 2016 20:22
Fuj
2
@dumbledore Ja viem. Neboj zajtra uz budem dobry uz len kuracie prsia na vode s ryzou a zeleninou.
7
a ja budem (ďalší) dôkaz že sa dá nabrať svaly aj bez mäsa (pracujem na tom)
9
@8 je kopa potravín,ktoré obsahujú bielkoviny strukoviny napríklad (ak ich neradíš pod "sojove vyrobky") A kopa fitnessákov sú tiež vegáni/vegetariáni(Frank Medrano)
10
@kushi Ja viem ale ja mam rad mesko.
konope, sója, orechy, fazuľa, šošovica, obilniny, špenat. Len škoda že orechy su drahé, tie by som jedol na tony.
konope, sója, orechy, fazuľa, šošovica, obilniny, špenat. Len škoda že orechy su drahé, tie by som jedol na tony.
Napíš svoj komentár