prečo som tak lenivá posledné dni :/
Komentuj
17 komentov
9
Ja som zase čím starší, tým lenivejší . Ale nazvem to krajšie, som iba pohodlný .
11
@olii No nad tým aj ja uvažujem a hlavne dnes pri pohľade na to číšlo môjho veku, čo mi nabehlo . Ale keď to tak zhodnotím, radšej byť mladší a aktívnejší .
12
@foxhound aké číslo ti nabehlo teraz som to zhodnotila ja a idem asi starnúť aktívnejšie ..ale od zajtra
13
@olii Je to v podstate profilové “tajné číslo” a nemôžem ho tu verejne prezradiť 0_0 . Idem aj ja! Ale hovorím si 3. týždeň, že už znova
od nedele začnem cvičiť v posilke a zatiaľ nič .
od nedele začnem cvičiť v posilke a zatiaľ nič .
14
@foxhound ak ťa to poteší, vyzeráš mlado hej veď poznám to, asi mesiac chcem ráno skôr vstať a ísť behať
15
@olii Ó ďakujem, veru potešilo . V staršom veku ma to len a len poteší . A už si niekedy behávala, či chceš prvýkrát vyskúšať ? Ja som chcel tiež kedysi behávať, ale mal som trénera v posilke a ten mi nedoporučoval robiť akékoľvek kardio, lebo by som strácal na váhe . No tak aspoň ako kompromis korčuľujem a bicyklujem a nemal by som mať tep nad 120 bpm . Mám ešte niekde tréningový plán .
16
Za málo Behávam s prestávkami asi 4 roky ..vždy ma niečo zastaví aj teraz pred dvoma mesiacmi som si na korčuliach narazila koleno tak som mala pauzu aj s behom a teraz nie a nie sa rozbehnúť chápem ale veď korčule sú skvelé ak ti to na nich ide ..nie jak mne
17
@olii wow , tak to už teda dosť dlho sa venuješ behu . Videl som fotku čo si pridala s tým kolenom :/ . Koleno sa veru dosť dlho hojí. Korčuľujem len nejaké 2-3 roky a celkom mi to ide (rád sa na nich učím nejaké triky, alebo fičúry ), ale korčuľoval som aj v detstve . A Už sa ti zahojilo koleno ?
Napíš svoj komentár
Vždy sa to dá na niečo zvaliť