zistil som, že dýcham správne - bránicovo, čiže pri
dýchaní sa mi nadvihuje brucho a hrudník trochu
klesá - to je super, no nie? Ako dýchate vy?
dýchaní sa mi nadvihuje brucho a hrudník trochu
klesá - to je super, no nie? Ako dýchate vy?
Komentuj
Komenty k statusu
1
waleri
23. 1.januára 2010 23:53
podľa mňa nie je úplne podstatné ako dýchaš..ale to, že vôbec dýchaš...
2
@waleri vieš o tom, že nesprávne dýchanie môže viesť aj k psychickým problémom a naopak? Dostatok kyslíka je podľa mňa veľmi dôležitý.
3
.... a hlavne čím dýchaš... ale áno dýchaš správne... ja sa snažím... tuším ani inak neviem... možno iba ako som vyčerpaný... ale neviem,... nesledujem to až tak
4
@murcatko ...hej o tom som počula... lenže som s tvojho statusu pochopila, že rozližuješ dýchanie do bránice a do brucha... a nie plytké dýchanie ktoré samozrejme súvisí z psychickými poruchami...
samozrejme že dostatok kyslíka je dôležitý ale dôležité je aj to aby bolo čo dýchať!!... čím sa dostávam ku globálnym problémom čo nie sú témou tvojho statusu..
samozrejme že dostatok kyslíka je dôležitý ale dôležité je aj to aby bolo čo dýchať!!... čím sa dostávam ku globálnym problémom čo nie sú témou tvojho statusu..
Napíš svoj komentár