Method    17. 12. 2014 23:14  
Zeny, co chodite do fitka, tu mate dobry izolovany cvik na zadok. Tie co cvicite len doma, tak sa to da aj bez zavazia. Cvic aj 20 opakovani nie len 12 ked vladzes » www.facebook.com/video.php?v=785...
Komentuj

8 komentov

1 
fotka
forte  17. 12. 2014 23:19
Ja robim okrem inehi toto bez zavazia dost casto a ......stale je na hovno



nevadi. Aj tak sa z neho len serie :letim:
2 
fotka
method  17. 12. 2014 23:22
@forte ale ono pre rast to treba niekomu zatazit vahou, dat tomu stimul, rovnako aj pri drepoch
3 
fotka
forte  17. 12. 2014 23:26
Ale ja nechcem rast, len aby proste vyzeral ako......zadok ?
toto chcem povedat:
Screenshot
4 
fotka
method  17. 12. 2014 23:28
@forte ... xD
5 
fotka
method  17. 12. 2014 23:29
@forte vela robi genetika
6 
fotka
method  17. 12. 2014 23:29
@forte co ale neznamena, ze sa to neda zlepsit! len niekto si to proste musi oddriet viac
7 
fotka
silentcry  17. 12. 2014 23:32
tento je fajn, ešte uprednostňujem aj mŕtvy ťah a plié
8 
fotka
forte  17. 12. 2014 23:38
Praveze keby to malo byt genetikou tak by som mala byt na tom lepsie co uz no
Napíš svoj komentár
  1. 1 Retromaniak: youtu.be/T2BXcf3DcQc...
  2. 2 Endre-silentname: Keď sa spoja Gregg Alexander a Mel C. vznikne dokonalá skladba ...
Pridaj komentár
Napíš svoj komentár
Nahlás adminom!

Ďakujeme, že pomáhaš robiť BIRDZ lepším!


Dôvod:







Doplnenie:
Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.