taky trening som si doma teraz dal, ze som spoteny totalne jak svina a jednoducho nejde tepla voda, O M F G to ako naschval ...
Komentuj
11 komentov
1
semhamforas
9. 7.júla 2014 09:17
Nie je nad studenu vodu su po nej mensie modriny, menej bolia zranene miesta, pripadne je aj mensia svalovka atd
2
@semhamforas ja som studenu nemal rad nikdy, mal som obdobie kedy som aj otuzoval ale je mi to dost proti srsti a teraz rovno len ladova ide, dost sok a tak som si zohrial vodu a nalial do vane
4
Proti srsti je to aj mne radsej by som teplu, ale dokazem sa premoct a pustim si len studenu nech sa otuzujem a tiez pre ine pozitivne vlastnosti takejto sprchy
Ale chapem ta
Ale chapem ta
5
@lenc_a si ale si v KE teraz? ja by som bol schopny dojst, lebo dnes este budem vecer na bicykli kde mas intrak?
6
ja som na prenájme na Mieri nám našťastie ide teplá, ja som hneď bola skontrolovať, aby som neskončila jak ty
7
chapem ta, lebo tiez mam take chvile ale minule leto boli take horucavy, ze ked vypli studenu, normalne mi to ulahodilo
10
do mna tiez vsetci hustia nech sa sprchujem v studenej, ze na svaly je to ideal aj na imunitu. Ale jednoducho ked si pustim ladovu vodu, tak mam dojem ze mi to vypaluje kozu, nechapem ako sa v tom niekto dokaze sprchovat. V mierne studenej dokazem ale hentaka ladova, to sa neda.
11
@Carpathian no presne mierne studenu este dam ale toto no ja neviem...mozno postupne keby som isiel tak si zvyknem ale nemam motivaciu
Napíš svoj komentár