Rada pre Birdzáka: Mozog najlepšie funguje na zdravých tukoch a nie na glukóze, ako si mnoho ľudí myslí. Aj preto, ak svojmu telu zabezpečíte dostatok zdravých tukov, tak je priam na 99% pravdepodobné, že sa zbavíte vlčieho hladu a neudržat
Komentuj
13 komentov
1
carpathian
29. 12.decembra 2014 10:09
yes :-S
6
@damaris
Tak pre teba:
bio kokosovy olej, vlasske orechy, olivovy olej extra panensky, surove mandle, sezam, prava cokolada
@padlyanjel
A pre teba plus:
ryby tuk, bio kravske maslo, divina a cervene maso, bio bravcova mast, slanina
Tak pre teba:
bio kokosovy olej, vlasske orechy, olivovy olej extra panensky, surove mandle, sezam, prava cokolada
@padlyanjel
A pre teba plus:
ryby tuk, bio kravske maslo, divina a cervene maso, bio bravcova mast, slanina
7
@method No, z tohto zoznamu pravidelne používam jedine tak za studena lisovaný kokosový olej a aj to len na umývanie zubov No vzhľadom k tomu, že dlhodobo sa nejakým zázrakom nachádzam v širšej špičke v zápolení, kde treba mať vysokofunkčný mozog, tak sa môžem domnievať, že sa dá dosť dobre fungovať aj bez toho Či mám to skúsiť a bude zo mňa übermench?
8
Toto robi moj otec vkuse a nechapem jak to moze jest. Do vsetkeho si kyda bud liter oleja (olivovy, slnecnicovy panensky) alebo kilo masla (zivocisneho) bleh..
11
12
To ja sa nestaram, ked jemu to zdravotne a fyzicky pomohlo pre mna za mna nech neje nic ine len to len pre mna je to nepochopitelne.
Napíš svoj komentár