po dlhej dobe som si dal ninja workout - za 3 minuty lapam po dychu! P super zohriatie, budem davat pred treningom a odporucam kondicnym fajnsmekrom: )
Komentuj
2 komenty
1
maykky
16. 6.júna 2015 21:28
to je čo za tréning ? som ešte nepočul o tom...resp. možno nie pod týmto názvom...btw, ja som teraz išiel trošku crossfit... 5zhybov, 10 klikov, 15 brušákov,20 drepov 25 min vkuse bez prestávky...cítim sa ako kebyže ma prešiel tank a musím uznať, že obdivujem tých borcov fakt
Napíš svoj komentár