

19 komentov
1
katarinn
30. 1.januára 2014 20:33

To ako ja
2
kde sú tie časy keď som robila 5 minútové planky
pôjdem skúsiť aspoň 2 minuty minimalne dať
pôjdem skúsiť aspoň 2 minuty minimalne dať
4
@lawey ja som si pred dvoma dnami dal v posilke na uplne dorazenie brucho cca 2 min ...musis dat 3!
10
14
@lawey @method 2 minuty davam bezne, viac som neskusala, lebo cvicim aj ine cviky do toho samozrejme
15
ale zase je rozdiel ci ten cvik robi clovek, co si zrazu zobere a ide plankovat jak prvy cvik alebo je to sucast posilovania a dava ho az neskor, urcite ten prvy typ vydrzi skor

Napíš svoj komentár
-
1 Zavesim vam to tu, lebo...
-
2 :O celá cz-sk automotive, aani...
-
3 Adamovo rebro
-
4 Nemôže ísť von dneska tak driemká...
- 5
Obrázok od Y4nn4
-
6 Tomu brusku je tak tazke odolat...
-
7 Terapeut: Krasnov nad kysucou neexistuje, ...
- 8
Obrázok od Teal
-
9 Ha! na Vlne tusím 'objavili' CCCatch...
- 10
Obrázok od Tomas5555555