Ľudia, čo mám robiť? V noci som dostala kŕč do lýtka a ešte doteraz to neviem nejak rozchodiť, strašne do bolí pri každom kroku :/
Komentuj
12 komentov
1
viciousmoth
25. 9.sept. 2013 21:50
papat marhule/broskyne.. alebo celkovo nieco, kde je zelezo.. a inak ihned vystriet nohu ked sa stane a drzat kym neprejde
2
mne sa to stane tiež sem tam že zomieram v noci a chytám až stav,že au budem plakať ale vždy si to rozmasírujem ..
5
6
tak krc bud rozchodit, rozmasirovat alebo do horucej vody. Potom mozno trosku magnezia pomoze, alebo aj ked mas malo vapnika mozu byt krce ze vraj.
7
No to ti neporadim, mne sa to stalo len v kombinacii vela cvicenia, malo odpocinku a ked som zvolnila, bolo to ok.
8
uplne toto iste ma mama aj ja
je to ozaj z nedostatku nejakxch vitaminov a zeleza vraj.
mame sa to stavalo pravidelne a vraj treba ako bolo povedane natiahnut nohu (proti krcu) a zopriet sa tomu na chvilku, ono to prejde
mne sa to prvy a dufam ze aj posledny krat stalo raz ked som spal. mame sa to tiez stava z nicoho nic v noci. som sa proste zobudil ze chytam krc a zrazu kurva silny krc a kurva silna bolest az ma v polospanku zvijalo...
moze to byt aj velmi sedava robota, to na teba, mna aj ju sedi
je to ozaj z nedostatku nejakxch vitaminov a zeleza vraj.
mame sa to stavalo pravidelne a vraj treba ako bolo povedane natiahnut nohu (proti krcu) a zopriet sa tomu na chvilku, ono to prejde
mne sa to prvy a dufam ze aj posledny krat stalo raz ked som spal. mame sa to tiez stava z nicoho nic v noci. som sa proste zobudil ze chytam krc a zrazu kurva silny krc a kurva silna bolest az ma v polospanku zvijalo...
moze to byt aj velmi sedava robota, to na teba, mna aj ju sedi
9
a nechcem strasit ale mna to bolelo este na druhy den celkom neprijemne
10
kup si magnezium a zinok a krm sa tym a v noci (a vlastne furt) maj nohy v teple co najviac
12
jo presne to čo etela pise to su tie one.
najlepsie ked budes chalovat vsetko a mas istotu ze ti nic nechyba
najlepsie ked budes chalovat vsetko a mas istotu ze ti nic nechyba
Napíš svoj komentár