Kelly152132

Ku nám na terasu a do Žlutých lázní, na Čapadlo, do Stromovky.. do hôr, do klimatizovaných reštaurácií a barov

Nechodím nikde, fakt sa mi nikde nechce v takom teple a po práci ešte chodiť

Ku nám domov, keďže máme klímu, alebo ku kamošom, ktorí majú klímu. Dalo by sa stretnúť aj v klimatizovanom aute Ale inak mám dojem, že je obrovské množstvo prevádzok (reštaurácie, kaviarne, ....), ktoré sú klimatizované. A nedávno som si aj ja v OC Vivo všimol, že teplota vzduchu je tam vyššia, ako by som čakal, ale napriek tomu tá teplota už bola akceptovateľná.

Inak mimo tohto odporúčam chodiť do sauny. Alebo športovať v teplom počasí. Obe veci pomáhajú pri adaptácii na vyššie teploty.

A pomáha aj obmedzenie kofeínu, nikotínu, štiplavých jediel, cukru a sacharidov vo všeobecnosti. A obmedzenie stresu. Takže aj meditácia môže byť užitočná.

Vozit sa elektrickou 😄

chodim plavat do bazena so studenou vodou a vecer ked je chladnejsie na pivo

Do potravín sa prechádzať medzi mrazákmi a chladeným tovarom

mna viac sere, ze sa neda behat