Moka11 21. 2.febuára 2012 00:51 Ďalšie jej témy »

Výdrž v zhybe

Ahojte,ja by som sa chceal opýtať či niekto nevie ako vyzerá tento cvik u dievčat a to dokonca nadhmatom ?...skúšala som to robiť podhmatom klasicky brada nad hrazdu a čo najdlhšie sa udržať ..celkom mi to šlo lenže na piíjimačky sa vyžaduje výdrž v zhybe

Komentuj

0 0 0 0 0

Komenty k téme

1

zajkousko 21. 2.febuára 2012 01:02

nadhmatom, podhmatom, komplikované ako brno.......daj fotečku .......filip

2

kakuseibakaism 21. 2.febuára 2012 08:21

segra to naposledy robila na sústredku ,ale bol isme zavesení na veci tváru kvádra dala tak 10s

3

zuzik24 21. 2.febuára 2012 09:31

my sme mali na primačkach sa udržať 30 sekund minimalne... neviem ako sice... ale v pohode sa to da... ak maš trocha silu v rukach, a nemaš nadvahu... myslim že to neni až taky problem...

4

drection 21. 2.febuára 2012 10:14

to ti nezávidím, je aj napísané ako dlho máš držať? Na akú školu ideš robiť talentovky?

Zhyby nadhmatom sú ťažšie. To je, keď dlane smerujú dole, a ruky sú viac od seba ako pri podhmate. Je potrebná značná silová vytrvalosť.

5

lowinqa 26. 2.febuára 2012 17:26

@zajkou ško ja tiež nechápem vlastne ja viem len čo je to sviečka a kotrmelec

Napíš svoj komentár

"Posledná večera" na olympiáde Bolo to originálne a páčilo sa mi to Celkom v pohode Mám výhrady, ale tak nech Bolo to trochu cez čiaru, nemali to takto spraviť Bolo to dosť cez čiaru To bola Bacchanalia, ani náznak Poslednej večere!

Kto postúpi do EKL? Trnava a Žilina Trnava a Dunajská Streda Žilina a Dunajská Streda

Športovci a jogíni Ahoj, realizujem výskum k téme duševnej pohody u populácie venujúcej sa jóge a športu všeobecne. V prípade záujmu sa môžeš anonymne zapojiť tu: https://docs. google. com/forms/d/e/1FAIpQLSemGDSnNkrlr0H2WR8Hse4nWiqlAMablMfRG_9gN6Y0dFTolw/viewform Ďakujem

Kde na Slovensku chodíte najradšej plávať? Ja na Košariská pri obci Rovinka blízko Bratislavy. Je to tam veľmi fajn, čistučká voda...

Ako vyslovujete názov firmy Nike? “najk” “najkí”

Komu budete fandiť vo finále MS vo futbale? Argentína Francúzsko Nikomu / nepozerám / nezaujímam sa / je mi jedno

Už viete, čo budete robiť na Silva? pochválte sa pekne. ja budem sedieť doma, robiť psychickú podporu čičine, papať chlebíčky a koláč a hrať nintendo.

Radsej by si v praci mal nadriadeneho muza zenu

Športové oblečenie (koment) Nepáčia sa mi v kaviarni obtiahnuté legíny Nepáči sa mi v kaviarni obtiahnuté cyklooblečenie (bib shorts) Bonus: nepáči sa mi keď presvitajú u ženské bradavky Som OK, keď na verejnosti vidím človeka v športovom

Viete pravidlá baseballu? Hrali ste ho už niekedy? Áno, dosť dobre Celkom áno Len základy Nie

Ktorý z týchto športov je najlepší Balonbal Darkšerm Skrátené šípky

Myslíš si že sa dožijem ďalšieho týždňa? Nie Áno Nie

Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.