Dzidzi420
6-ročné dievča, zadaná, na chlapcov
najnedávnejšie lognutie
29. 1.januára 2024 09:12
2570 dní na BIRDZi
regnutá od 5. apríla 2017
Mám velké úzkosti,čo mám robiť? :/
10 komentov
1
angeloflight
17. 12.decembra 2018 11:49
z čoho ?
3
pusti si peknú pesničku, takú, ktorá ti pripomína pekné zážitky
skús sa chvíľu sústrediť na minulý týždeň, mysli na to dobré, čo sa ti stalo, mysli na ľudí, ktorí boli milí a poďakuj sa im za to
skús sa chvíľu sústrediť na minulý týždeň, mysli na to dobré, čo sa ti stalo, mysli na ľudí, ktorí boli milí a poďakuj sa im za to
7
snaž sa myslieť pozitívne, púšti si hudbu ktorá ťa upokojí a nájdi vždy chvíľku pre seba keď by si si mohla len ľahnúť zavrieť oči a nevnímať nič okolo teba iba hudbu. Mňa to vždy upokojí...
8
jediné čo mne pomáha je hlboký nádych -> výdych -> repeat... na duši ti ľahšie nebude ale aspoň nebudeš mať pocit, že ti na hrudi sedí slon
9
Pomáha nechať to, nech si to robí čo chce. Trebars kričať do podušky, triasť sa, kopať, smiať sa, plakať, proste čokoľvek... Najhoršie je to potláčať nasilu.
10
Je to ako zvratky. Chce sa to hýbať, chce to ísť von... Ukludňovať sa môžeš potom.
Napíš svoj komentár
- 1 Protiuder22: Niekedy je každý deň Nosorožec od Ionesca.
- 2 2rici2: Breaking news !!! Izrael zaútočil na Irán Sme všetci v piči...
- 1 Bracadabr: Čo si birdz myslí o proteinovej Vilme?
- 2 Majky538: Byvanie zatial super, i ked na poschodi zacali prerabat cez den ...
- 3 Majky538: Asi kaslem tento rok na havarijnu, aj tak platim minimalne 150e a autorizovany...
- 4 Protiuder22: Niekedy je každý deň Nosorožec od Ionesca.
- 5 2rici2: Dnes vyšla hra Vivat Slovakia a akurát čítam : eda štandardná ponuka tohto štýlu...
- 6 Dezolat: www.youtube.com/watch?v=H6F...
- 7 2rici2: Breaking news !!! Izrael zaútočil na Irán Sme všetci v piči...
- 1 Salama: Ako sa zabiť aby to vyzeralo ako nehoda?
- 2 Thunderstorm: lol. za poslený rok mi dvakrát napísal bývalý kolega, či by som k...
- 3 Bracadabr: Strašne zvláštne ako som tu na birdzi asi 9 rokov dozadu „ stretla“ ľudí...
- 4 Dezolat: Toho curaka ktory je zodpovedny za to ze v baleni toustovacieho chleba je neparny...
- 5 123davidko: Nech žije Fico, nech žije Pelle, nech žije Danko dlho a nie...
- 6 Salkoooo: i.postimg.cc/FKbyvsj6/IM... Dalsia obeť boggingu ; (
- 7 123davidko: Chci kouřit kvalitní kubánský tabák a chci taky aby mi ho kouřila paní poslankyně...
- 8 Tomas5555555: pán Fico je veľkým milovníkom zvierat. Naozaj može byť niekto tak hlúpy a myslieť...
- 9 Kviatek: www.reddit.com/r/Slovakia/... No nie je ten Huliak skurvyhovno?
- 10 Teal: Rakúšania majú stále kopec blueberry Redbullov. Okamžite odvolajte ten protiútok na Irán!