Clarise
dievča
najnedávnejšie lognutie
nedeľa 21:09
3473 dní na BIRDZi
regnutá od 30. októbra 2015
Ahojte potrebovala by som poradiť hlavne ženy birdzu asi budu skôr vedieť poradiť . Som začala používať od včera retinol na pleť a niekde sa píše ze sa môže používať 2/3 do týždňa podľa veku a niekde ze po pád týždňoch každý deň.
10 komentov
1
clarise
21. 1.januára 2023 21:36

Som teraz trosku zmätená ako ho používať retinol je od renovality
2
Ahoj, v podstate 2-3x do tyzdna sa odporuca zozaaciatku… odsleduj si ako nan tvoja plet reaguje
Niektore zeny zacinaju dokonca s tym ze 1x do tyzdna po 3 tyzdnoch prejdu na 2x a takto si postupne buduju znasanlivost.
Ja si davam kazdy den najsilnejsiu formu vitaminu A, uz tolerujem vela. Ty zacni radsej pomenej a postupne pridavaj. Drzim palce a hlavne nezabudaj rano na SPF
Niektore zeny zacinaju dokonca s tym ze 1x do tyzdna po 3 tyzdnoch prejdu na 2x a takto si postupne buduju znasanlivost.
Ja si davam kazdy den najsilnejsiu formu vitaminu A, uz tolerujem vela. Ty zacni radsej pomenej a postupne pridavaj. Drzim palce a hlavne nezabudaj rano na SPF
3
Od renovality myslis ten pletovy olej s retinolom? Myslim ze tam ziadna iritacia po naneseni nenastane, ale aj tak radsej zacinaj postupne nemas sa kam ponahlat
5
@tequila @4 kto pise o tabletkach? Vravim o derivate vitaminu A vo forme kremu
Retinol - retinal - kyselina retinova (tretinoin)
A dalsia vec, nie, vitamin A v tabletkach aj vo vysokych davkach je skvely na silne formy akné. Ale o tom sa tu nebavime.
Retinol - retinal - kyselina retinova (tretinoin)
A dalsia vec, nie, vitamin A v tabletkach aj vo vysokych davkach je skvely na silne formy akné. Ale o tom sa tu nebavime.
6
@barb @3 áno ten olej s retinolom ... som čítala ze sa ma dávať iba večer..čiže retinol si dávaš iba ráno/iba večer? áno spf je zaklad ... alebo aj ráno a večer? Môžem pouzivat napr keď začínam dvakrát do týždňa? Alebo radšej postupne. Ano na akne je to fajn retinol.. hned po prvom pouziti som mala rano lepsiu plet .. ďakujem
7
@clarise @6 davaj večer … zacni 2x tyzdenne a pozoruj sa. Postupne sa dostanes kludne aj na kazdy den
9
@barb @5 jaj nevedel som, ze v kreme, prepac. ale inak vitamíny v tabletkovej forme sa ozaj neodporuca vacsinou brat, mas o tom aj vela odbornych clankov na nete
10
@tequila @9 ja nie som zastanca brania doplnkov vyzivy neboj sa. Pokial ale ide o vysoke davky vitaminu A to je uz vec na predpis co sa dava po dobrom zvazeni dermatologa v podstate aj to je len derivat vitaminu a nie vitamin.
Ale inak mas pravdu, najlepsie je vsetko prijat zo stravy.
Ale inak mas pravdu, najlepsie je vsetko prijat zo stravy.

Napíš svoj komentár
- 1 Mytickaentita: tie "stredy v meste" vyzerajú ako úplné peklo
- 2 Teal: Krásny pondelok dnes
- 3 Jf: Vyhodila som poistky (zas) v celom dome. Susedia mi gratuluju. Je to dokonaly dom,...
- 4 3kratadost: Zalozim si biznis ako privolavac dazda. Nezalezi na tom, ci naposledy prsalo vcera...
- 5 Willbebetter: - Comu sa venujes? - Cybersecurity. - Jaj, tak...
- 6 Tanji: Mam genialny business plan ! Otvorim si baby restaurant ! Doneste svoje polrocne vypasene...
- 7 Lytaryta: Ziva! ...
- 8 Swamper: www.bombuj.si/online-film... Nádherne animovaná rozprávka
- 1 Mytickaentita: tie "stredy v meste" vyzerajú ako úplné peklo
- 2 Teal: Krásny pondelok dnes
- 3 Teal: EÚ vymyslela nové povinné štítky pre smartfóny. ...
- 4 Jf: Vyhodila som poistky (zas) v celom dome. Susedia mi gratuluju. Je to dokonaly dom,...
- 5 Puuzdro: Urobte. SA.
- 6 Lytaryta: yo, je to mytus skutocnosti, al. skutocnost mytu (konsp.teorie) ? ...
- 7 3kratadost: Zalozim si biznis ako privolavac dazda. Nezalezi na tom, ci naposledy prsalo vcera...
- 8 Dezolat: Nevim co maju ludia problem s tym ze pocuvam francuzky hip hop a vzdy...
- 9 Zajko235: Dnes som mal výborný guláš z baranieho mäsa < 3
- 10 Herofromzero: Ako kreten od rana cakam pri TV na politicke diskusie, prepinam programy a...
- 1 Mytickaentita: mám pocit, že na basic veci nadávajú väčšinou...najviac basic ľudia na svete
- 2 Tulipanoo: no tak som sa spytala, ze co sme, ked vobec daco sme,...
- 3 Mytickaentita: už 3 týždne mi je tak, že fakt dobre < 3
- 4 Teal: Kerro, ešte než navždy odídeš, treba poslednýkrát vyvolať ten nepokoj, kvôli...
- 5 Raketak: ste odtialto vystvali richard vy hyeny , verim ze ste hrozne so sebou...
- 6 Mytickaentita: tie "stredy v meste" vyzerajú ako úplné peklo
- 7 Lytaryta: Specialisté : Jezís zije! (s08e15) je bozí! díl (v...
- 8 3kratadost: Dopici, rozsekol som si obocie bicom. Dobre je, ze je to dobry...
- 9 Lytaryta: vsetkymi co sú pod ním pohrda ~zmrdi-mnzér ku slabsím sa správa vylozene kktsky hnusne...
- 10 Lytaryta: dost porn pics tu mnohí dávajú, nikomu to ovsemze nevadí...