Clarise
dievča
najnedávnejšie lognutie
dnes 00:14
3792 dní na BIRDZi
regnutá od 30. októbra 2015
Ahojte potrebovala by som poradiť hlavne ženy birdzu asi budu skôr vedieť poradiť . Som začala používať od včera retinol na pleť a niekde sa píše ze sa môže používať 2/3 do týždňa podľa veku a niekde ze po pád týždňoch každý deň.
10 komentov
1
clarise
21. 1.januára 2023 21:36
Som teraz trosku zmätená ako ho používať retinol je od renovality
2
Ahoj, v podstate 2-3x do tyzdna sa odporuca zozaaciatku… odsleduj si ako nan tvoja plet reaguje
Niektore zeny zacinaju dokonca s tym ze 1x do tyzdna po 3 tyzdnoch prejdu na 2x a takto si postupne buduju znasanlivost.
Ja si davam kazdy den najsilnejsiu formu vitaminu A, uz tolerujem vela. Ty zacni radsej pomenej a postupne pridavaj. Drzim palce a hlavne nezabudaj rano na SPF
Niektore zeny zacinaju dokonca s tym ze 1x do tyzdna po 3 tyzdnoch prejdu na 2x a takto si postupne buduju znasanlivost.
Ja si davam kazdy den najsilnejsiu formu vitaminu A, uz tolerujem vela. Ty zacni radsej pomenej a postupne pridavaj. Drzim palce a hlavne nezabudaj rano na SPF
3
Od renovality myslis ten pletovy olej s retinolom? Myslim ze tam ziadna iritacia po naneseni nenastane, ale aj tak radsej zacinaj postupne nemas sa kam ponahlat
5
@tequila @4 kto pise o tabletkach? Vravim o derivate vitaminu A vo forme kremu
Retinol - retinal - kyselina retinova (tretinoin)
A dalsia vec, nie, vitamin A v tabletkach aj vo vysokych davkach je skvely na silne formy akné. Ale o tom sa tu nebavime.
Retinol - retinal - kyselina retinova (tretinoin)
A dalsia vec, nie, vitamin A v tabletkach aj vo vysokych davkach je skvely na silne formy akné. Ale o tom sa tu nebavime.
6
@barb @3 áno ten olej s retinolom ... som čítala ze sa ma dávať iba večer..čiže retinol si dávaš iba ráno/iba večer? áno spf je zaklad ... alebo aj ráno a večer? Môžem pouzivat napr keď začínam dvakrát do týždňa? Alebo radšej postupne. Ano na akne je to fajn retinol.. hned po prvom pouziti som mala rano lepsiu plet .. ďakujem
7
@clarise @6 davaj večer … zacni 2x tyzdenne a pozoruj sa. Postupne sa dostanes kludne aj na kazdy den
9
@barb @5 jaj nevedel som, ze v kreme, prepac. ale inak vitamíny v tabletkovej forme sa ozaj neodporuca vacsinou brat, mas o tom aj vela odbornych clankov na nete
10
@tequila @9 ja nie som zastanca brania doplnkov vyzivy neboj sa. Pokial ale ide o vysoke davky vitaminu A to je uz vec na predpis co sa dava po dobrom zvazeni dermatologa v podstate aj to je len derivat vitaminu a nie vitamin.
Ale inak mas pravdu, najlepsie je vsetko prijat zo stravy.
Ale inak mas pravdu, najlepsie je vsetko prijat zo stravy.

Napíš svoj komentár
- 1 Alojzvajciar: "Pre mňa neni doležité koľko mám u seba, ale koľko...
- 2 Raketak: mi povedzte ci je normalne jest cestoviny s jahodami a jahodovou omackou .... Polsko...
- 3 Willbebetter: Pocuvala som Ludskost o platoch zien. Iba 4% zien v SR zarabaju...
- 4 Buzolat: Male @dezolat luby bamposko aj keť tlste buzerand cxDDDDDDDDDDDDDD
- 5 Retromaniak: www.youtube.com/watch?v=sP_...
- 6 Clarise: Asi ma jebne fakt ..cez víkend ideme na výlet a budeme sa aj kúpať...a...
- 7 Dezolat: Mam take perfektne songy pre neprisposobivych susedov ale nevedia po francuzky. T-T. Et...
- 8 Barb: v piatok idem do Prahy < 3 nekonečne milujem to mesto, idem...
- 1 Alojzvajciar: "Pre mňa neni doležité koľko mám u seba, ale koľko...
- 2 Y4nn4: Mám radosť z toho, že som našla bankovku o ktorej som si v...
- 3 Tulipanoo: po tyzdni odisiel pes, ktoreho som strazila a moje prve kroky viedli na...
- 4 Barb: Čo budete dnes robiť?
- 5 Abstraktdepres: Konečne sa mi začali na môj dopyt pre obrábanie na CNC stroji ozývať seriozni...
- 6 3kratadost: Fun fact, ked date do google translate text a nechate ho prelozit do...
- 7 Raketak: mi povedzte ci je normalne jest cestoviny s jahodami a jahodovou omackou .... Polsko...
- 8 Willbebetter: Pocuvala som Ludskost o platoch zien. Iba 4% zien v SR zarabaju...
- 9 Willbebetter: No tak bude zo mna hackerka ci ne? Zaplatila som si semester...
- 10 Alojzvajciar: Co za infuzie si davaju Separ s jeho frajerkou? Skusal to...