Bunat
27-ročná žena, na chlapcov
najnedávnejšie lognutie
24. 5.mája 2020 21:31
3775 dní na BIRDZi
regnutá od 18. decembra 2013
Objavila som skvelý spôsob ako jesť protein (kedže ako obyč shake mi nechutí) proste to primiešam do chocapicu a fakt to tam je minimálne cítiť, tak ak máte niekto podobný problém odporúčam
8 komentov
1
exomor
28. 7.júla 2019 23:13
skusala si si urobit maly proteinovy kolacikovy puding v mikrowlnke? je to takmer hned
2
@exomor nie zatial som skušala len toto, do ovsenej kaše a rastlinného jogurtu, lebo písali, že to bude chutiť ako vegan termix ale bolo to hnusné máš aj nejaký konkrétny overený recept? (a teda rýchly)
3
Tiež to tak robím, len namiesto chocapicu si davam cini minis Inak asi jediny protein co mi chutil aj vo forme shaku boli tie od Mansports, len skoda , ze ten shipping je strasne drahy.
4
@bunat to je taky hrncekovy proteinovy kolacik aj na nete to najdes (protein mug cake) a dorobis si ho ako chces, das si davku proteinu do hrnceka lepsie je ked je trosku sirsi, trosku mlieka/vody, riadne to vymiesas a das do mikrowlnky na minutku a skontrolujes, mozes si do toho pridat napr kocku dve 80percentnej tmavej cokolady, trosku javoroveho sirupu a mas to chutnejsie ako to vypit
5
Do kaše kupujem si tie Nomina kaše ... Jahlova a lahodná sú pre mňa naj. Dávam si do nich protein, kocku viac%cokolady, kokos a ovocie som sa už asi prepila tých protakov a jediný ktorý teraz dokážem vypiť je jeden čučoriedkový. Čokoládové a kokosové už len do kaše
8
@istsinka jo do kase sa tiez da tam tu chut nejako prezijem ale samotny protak to nezvladam, vyslovene ma napina
@dee99 nene nemyslim si, ze je to prichutou.. Ono este ziaden protein mi nechutil, len teda niektore mi nechutia viac
@dee99 nene nemyslim si, ze je to prichutou.. Ono este ziaden protein mi nechutil, len teda niektore mi nechutia viac
Napíš svoj komentár
- 1 2rici2: Breaking news !!! Izrael zaútočil na Irán Sme všetci v piči...
- 2 Lenkaska1: Ja ale nechapem preco ten Izrael potreboval reagovať dpc..ved nechám tak, ci to...
- 1 Bracadabr: Čo si birdz myslí o proteinovej Vilme?
- 2 Majky538: Byvanie zatial super, i ked na poschodi zacali prerabat cez den ...
- 3 Majky538: Asi kaslem tento rok na havarijnu, aj tak platim minimalne 150e a autorizovany...
- 4 2rici2: Breaking news !!! Izrael zaútočil na Irán Sme všetci v piči...
- 5 2rici2: Dnes vyšla hra Vivat Slovakia a akurát čítam : eda štandardná ponuka tohto štýlu...
- 6 Protiuder22: Niekedy je každý deň Nosorožec od Ionesca.
- 7 Lenkaska1: Ja ale nechapem preco ten Izrael potreboval reagovať dpc..ved nechám tak, ci to...
- 8 Dezolat: www.youtube.com/watch?v=H6F...
- 1 Salama: Ako sa zabiť aby to vyzeralo ako nehoda?
- 2 Thunderstorm: lol. za poslený rok mi dvakrát napísal bývalý kolega, či by som k...
- 3 Bracadabr: Strašne zvláštne ako som tu na birdzi asi 9 rokov dozadu „ stretla“ ľudí...
- 4 Dezolat: Toho curaka ktory je zodpovedny za to ze v baleni toustovacieho chleba je neparny...
- 5 123davidko: Nech žije Fico, nech žije Pelle, nech žije Danko dlho a nie...
- 6 Salkoooo: i.postimg.cc/FKbyvsj6/IM... Dalsia obeť boggingu ; (
- 7 123davidko: Chci kouřit kvalitní kubánský tabák a chci taky aby mi ho kouřila paní poslankyně...
- 8 Kviatek: www.reddit.com/r/Slovakia/... No nie je ten Huliak skurvyhovno?
- 9 Tomas5555555: pán Fico je veľkým milovníkom zvierat. Naozaj može byť niekto tak hlúpy a myslieť...
- 10 Teal: Rakúšania majú stále kopec blueberry Redbullov. Okamžite odvolajte ten protiútok na Irán!