3kratadost

Normalne, na dotyk, citim, jak sa mi zmenila topografia chrbta. Proste sa chytim chrbta a mam pocit, ze to je akysi cudzi chrbat, nie moj. Nic nie je tam kde bolo. Strasne zauzlane som to mal. Teda, stale mam. Ale menej.

Nic no, este tak 50-100 sessions, kym sa dostaneme do maintenance modu a potom to uz bude dobre.

jasne, ze nie su sarlatani, na rozdiel od takych chiropraktikov. fyzioterapia sa ved normalne studuje na VS

@tequila @2 Aj tak som bol skepticky. Minimalne pokial ide o napravanie chrbta, radil som to do kategorie "je to pre tych, co nevedia robit stretching a jebu na mobility trening". Nieco jak osobny trener vo fitku, ze, proste, ked si svojpravny, tak ti to netreba, lebo sa vies zariadit po vlastnej osi

Ale som (velmi prijemne) prekvapeny, ze som nemal pravdu Mna sice nic nebolelo, ale mal som ten chrbat dlhodobo dost stuhnuty. Vravim si, ze nasrac, vyskusam, necakam od toho v podstate nic, ale za pokus nic nedam. Ona sa pyta, ze co, tak ja jej vravim, ze ho vela zatazujem cvicenim a este viac sedenim, ze hlavne vrchny chrbat je problem a ze zvysok necham na jej odbornosti. Tak sa mi hodinu bavila s vrchnym chrbtom. A normalne, ze presne citim, kde prestala. Spodny je furt stuhnuty jak cert, vrchny je... Nie uplne ako novy, to nie, ale podstatne uvolnenejsi. Ked sa otocim do strany, tak citim dole kadejake pnutia a od polky chrbta vyssie zrazu skoro nic

Este to bude chciet par sessions v relativne kratkom case, nech sa to cele da do normalu a potom budem chodit tak raz za mesiac-dva, nech sa to zas nedostane do tohoto stavu

Najlepsie utratenych 60 eur, ktore som kedy minul za hodinu stravenu so zenou.

a pockaj este, ked ti poviem, ze kopec svojpravnych ludi potrebuje vo fitku trenera a bez neho sa akurat dojebu